2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧
4時半起き イヤイヤどうも月曜日が最近起きられない サウナも行かなかったけど、どうも身体が昨日から重かった でも考えたら土曜日がかなりハードルだったぜ 3時半おき 掃除 英語 山登り10キロ 図書館 歯医者 買い出し 特に歯医者はかなりつらかったし長かっ…
禁酒25日 なんやかんやもうすぐ1か月ですねえ 4時起き アラームを止め、歯を磨き、白湯を飲み、そうじ、換気、ストレッチ。 食事、エルサ、英語、オンライン、復習、 ラン3km シャワー、洗濯、ストレッチ、プロテイン、食事、コーヒー、ブログ。 ただいま7時…
節酒記録3年目 day329(禁酒継続 24日目) 今回の節酒記録の禁酒日 327日 (今年の目標325日) 目標 達成！！！いつの間にか過ぎていた 飲酒日 2日 (今年の目標40日) (7月～2月 0回！！！！ 3月１回 4月0回 5月1回) そこそこfireまであと３年10か月 評価額 株 ＋…
4時起き 英語 日課 ランに筋トレ 何という朝だw 充実しまくりまクリスティ 仕事 何とか本日も 今週も終えましたね みなさんおつかれさまでした 良い週末を 見てくれてどうもありがとう
禁酒22日 あっていうか 今年の節酒記録の日数 325日もう達成してるかも いやいや余裕ですな もう これから毎日酒を飲みまくっても 1年前に目標はもう達成しているのだ まあもちろん飲みませんがね この調子で行けば 今年の節酒記録の日数は 飲酒日2日 禁酒日…
4時起き 日課 やはり朝に成功体験を積むことが大切ですな 仕事 本日もまあ何とかこなした でも出張があって 命じられてるのにでも店舗の自分がいないぶんの段取りも取らないといけなくて で、まかせて出て行ったらネチネチ言われるw 何だかホントに本当にめ…
禁酒20日目 4時起き 5時英語 その後ラン やはり朝は良い これから 株と過疎通貨とも距離を置こう 朝は株だけ 帰宅して仮想通貨 開くのは一回のみ もうスマホでは見ない 評価額も株だけにしよう 株 65 仮想通貨はちょいともう疲れた ものすごい下落だし 本当…
節酒記録3年目 day324(禁酒継続 19日目) 飲酒2日 (今年の目標40日) (7月～2月 0回！！！！ 3月１回 4月0回 5月1回) 今回の節酒記録の禁酒日 322日 (今年の目標325日) そこそこfireまであと３年10か月 評価額 株 ＋640000 (配当金込み) 仮想通貨 ＋210000 計8…
箱根 金時山 雲が一瞬だけ消えた！ 禁酒18日目 4時起き すぐ支度しておにぎりも作って５時家を出る 目指すは箱根 金時山 珍しく晴れたのでね☀️ ELOに耳を預けて、ぼんやりと楽しく電車とバスを乗り継ぎ ８時 登山口に着き 何故か走り出すように登るw 気分は…
禁酒17日目 4時起き 日課 株 HDV 30万円購入 評価額62 仮想通貨 また下がっていた たぶん30万くらい 計92万 でもまあ 給料も入った 雨の朝 でも今の外は晴れている プールにでも行こうかと思ったが けっこう体も疲れているし すでに 掃除洗濯英語と済ませて …
4時起き 株 62 仮想通貨39 日課 英語 雨 とにかくこの朝のルーティンは守る とにかくやらなきゃならないことなんだ しばしば めんどいとも思いますがね 幸い雨は降らず出勤 昨日渋谷の会で 昨日私がそそくさと 会の途中で帰ったのだが 一応わたしとしては一…
禁酒15日 4時起き！4時起きのニーチェ ここに参上！！！ は、いいんですが。。。 株 ＋62 仮想通貨 ＋35 ついにここまで下がってしまったか。。。 やれやれ。本当に一瞬の夢でしたのう。仮想通貨。1時期評価額92万だなんて、まさに夢だったぜ。ここに残って…
本日も4時起き 4時起きのニーチェ 今日もヘイヘイ！！ 最近4時に起きて 外も明るく スマホからも離れてパッと起きて英語をやり 5時半にはだいたい支度を終えるので 朝にランをしてみた 平日の朝にラン これもなかなかいいものですな ドラム式洗濯機とか欲し…
4時起き うむ これだよこれ 4時おきのニーチェなんだよ 日課 英語 仕事 ランは休み 朝1、5キロ歩いたからよかろう 株が割とよく 評価額69万 仮想通貨はひどい50万くらいかな まあガチホ ぼちぼちで 本日もお疲れさんでした
禁酒12日目 4時に起きたものの、いろいろあって7時まで寝る やれやれ 今日はいろいろとうまく行かなかった まずは睡眠 サウナに行ったので早く寝ようとは思ったものの 本を読み始めたら面白く 結果8時半に寝た 4時起きだから 7時間半の睡眠となるが これでは…
節酒記録3年目 day316(禁酒継続 11日目) 飲酒2日 (今年の目標40日) (7月～2月 0回！！！！ 3月１回 4月0回 5月1回) 今回の節酒記録の禁酒日 314日 (今年の目標325日) そこそこfireまであと３年10か月 評価額 株 ＋680000 (配当金込み) 仮想通貨 ＋570000 計1…
ホントに水筒何洗えそう ３時半おき なんだか昨日は寝られなかった イーサリアムクラシックを心機一転35万ほど又買う もう出来るだけミズにガチホかな 英語はまた レッスン何始まってからキャンセル しばしばこういうことがある まあでもすぐ別の先生のレッ…
禁酒9日目 VYMを35万ほど購入 おとついは SPYDを16万ほど これでNISAは全部SPYDになった まあこれでよい なんとか今日は上がったし 積み立てですからね 4時起き 日課 散歩 日向ぼっこが最高に気持ちがよいぜ 仕事 本日もなんとか終わった そして今日もややビ…
4時起き 日課 株がものすごく下がり 仮想通貨はもっとものすごく下がっていたｗ イーロンさん、さあ、なんというか。。。いろいろクレイジーだなｗ なんにせよ仕事 雨の中を向かう そして着くと ささやかにいつも私をほめてくれる警備のおいちゃんが今日もほ…
禁酒7日目 やれやれ なんとか今日はいろいろとやり切ったぜ 4時に起きた 英語は非常に楽しくできたし、your english level is very advanceⅾとも言葉をもらった 陽だまりの中を散歩した 仕事も必死で働いた 午後にプレゼンがあったが なんとかそれも終わった…
禁酒6日目 いやいや昨日の夜はしんどかった なぜなら 蚊に2か所も刺されて寝られず それを 蚊のかゆみと理解するのに時間がけっこうかかってしまった というのも私は けっこう昔から 皮膚系の痒みとか 荒れとかが 多く 今でも夜中に無性にかゆくなる時がある…
禁酒5日目 5時20分起き 株 66 クリプト 69 計135 いやいや昨日の夜もちょいと失敗 飲酒欲求→フリーでパーティ→友人と電話 まではまあ良かったが さらに 山に関する記事を読み、村上春樹を読んだ そしたら 寝たら朝が来てしまうという無駄な抵抗も来て さらに…
節酒記録3年目 day309 (禁酒継続 4日目) 飲酒2日 (今年の目標40日) (7月～2月 0回！！！！ 3月１回 4月0回 5月1回) 今回の節酒記録の禁酒日 307日 (今年の目標325日) そこそこfireまであと３年10か月 評価額 株 ＋660000 (配当金込み) 仮想通貨 ＋690000 計1…
神奈川の海も負けていないぜい 3時半起き 本日は再び山にも行こうと思ったが ちょいと最近 3回も日帰り旅行もしたし 往復で9時間くらいはかかるから 本日はやめることにした そのかわり 湘南のラン 本日は15キロ ちょいとつらかったが 1キロ5分50秒ほどのペ…
禁酒2日目 もう酒なんか飲まない 朝目覚めると。。。 イーサリアムクラシックが18000と。。。 本当にこれは信じらせませんねえ かりに16000だとしても 800が なんと20倍。。。 20倍とは。。。 20万が。。。400万か。。。 これもかすめていったぜ。。。 7000…
節酒記録3年目 day306 (禁酒継続 1日目) 飲酒2日 (今年の目標40日) (7月～2月 0回！！！！ 3月１回 4月0回 5月1回) 今回の節酒記録の禁酒日 304日 (今年の目標325日) fireまであと３年10か月 評価額 株 ＋630000 (配当金込み) 仮想通貨 ＋640000 計127万 お…
株とクリプトをやっつけてから 5時半家を出る 本日は箱根へ 山と温泉を求めて i feel fine イヤイヤ ブルシットな仕事をしてたら これもできないんだよなあ 本当アホらしいぜ サービス残業なんてのは てか サービス残業なんていう言葉が嘘くさいというか生ぬ…
4時起き 株価を見ると またまたまた アップルが下がってた アマゾンもいっしょに というわけで まだプラスのうちにもう売ることにした というより 腹が立って売ったw 狼狽売りならぬ 腹立ち売りw だって1年近くもまったのに、 ずっとウダウダしてますからね…
3時起きw 昨日はサウナの後で眠くなり 7時には寝てしまった ということで3時に起きるのはまあ良いのだが 月1くらいで下の階のガキンチョが癇癪起こすんですよねえ 昨日は何とそれが夜中だった だからそれでもう眠れなくなった 正直 虐待が疑われるレベルだぜ…
4時起き 本日は5時に英語を入れてみたのですぐに目覚め 日課と予習をする で、5時オンライン 悪い人でもないが 淡々としていた それから散歩 朝ごはん 休憩 週末掃除1時間 リアムのアルバムを聴き 味噌汁を煮干しから作ってみた さらに コンタクトを買い 眼…
