禁酒ニーチェの深夜特急ブログ

禁酒をしつつ、深夜特急とロックに影響されすぎ、とことんなりきって書いてみます!

節酒記録3年目 day79(禁酒継続207日目) ラン11キロとバイク20キロwww

節酒記録3年目 day79(禁酒継続207日目)

 

 

飲酒0日 (今年の目標40日)

(7月0回!8月0回!9月0回)

 

 

禁酒日79日 (今年の目標325日)

 

 

fireまで残り 4年と6か月 -330000 ....

 

 

5時起き。

 

 

5時起き。まだ暗いが起きる。本日も湘南ランをしようと思ったのだ。そのためには早起きと、仕事を先に終える必要がある。よって起きる。まだ暗い。でも、今日も太陽に勝ったナ、と俺は思った。よいスタートである。

 

 

さっさと仕事に行く。6時には着く。さっさとこなしてしまう。昨日のうちに1時間家でもやっておいたので、以外に早く終わった。7時半にはもう帰ってしまうことにした。やはりなんでも早め早めが吉である。the sooner ,the bettey.一つの真実だ。

 

 

帰宅。準備をしたり、軽食をとったりして9時出発。自転車で10キロの旅である。さらにそこから電車でにも乗る。全くなんのトライアスロンだよって話。湘南になんとかついたころにはもう結構しんどいwww

 

 

 

でもまだ夏のにおいが残っていて、海にはたくさんの人がいる。いい雰囲気だ、と俺は思った。私もその景色の一つになるのだな。ストレッチをして、さあ走り出そう。

 

 

結果。11キロ。タイムも生きろ6分で行けたので、順調でしょう。もうマラソン大会までも2か月を切っているので、今が追い込み時だ。初めてで道にちょっと迷ってしまったのと、スマホの調子が悪くて格闘してしまった分を差し引いたら、もっと楽しく速く走ることができたと思う。来週ですな。

 

 

 

しばし海と人を眺めて帰宅。帰りの10キロもしんどいw帰りに、あまりの疲れと、空腹と、タイミングの良さでバナナシェイクを飲んでしまった。しかし600円は高かった。100円でいいよな。観光地値段。

 

 

 

 

 

1時前帰宅。生姜焼きを作って食べる。ふがふが喰らう。休憩して、風呂に入る。至福である。洗濯、明日の準備、自炊、英語なんかを済ませてしまう。そして今6時前。なんだか今日もがんばりましたのう、ニーチェ君。英語ももうすぐで半年。もっと一回一回のレッスンに目的意識をもってやろう。

 

 

 

 

これからは仕事の買い物と仕事。夕食。で、8時にはもう布団に入り、9時にはまたしっかり寝ようかね。今週は3日である。なんとかやりきりましょうかのう。

 

 

 

 

あと3日で7か月!

節酒記録3年目 day77(禁酒継続205日目) 今日が1番若い日なのさ

節酒記録3年目 day77(禁酒継続205日目)

 

 

 

飲酒0日 (今年の目標40日)

(7月0回!8月0回!9月0回)

 

 

 

禁酒日77日 (今年の目標325日)

 

 

 

fireまで残り 4年と6か月 -330000 ....

 

 

 

 4時半起き。いつもの日課を済ませる。

 

 

本日は友人とのランのため、5時半に家をでる。多摩川へ。

 

 

 

雨の予報だったが、なんとか天気は持ちそうだ。川崎駅で友人と合流し、多摩川へ向かう。

多摩川に7時前に着く。すでにたくさんの人がいて、思い思いに過ごしている。野球、アメフト、ランニング。。。朝には朝の時間が流れているのだ。

 

そして人々は川に、水に集まってくる。母なるナイル、いや多摩川。暑さもすっかりとおさまり、秋の心地よい空気が流れている。実にいい雰囲気である。ラン日和。週末はここに決まり!(キリッ!)

 

 

 

準備運動がてらダーカウをする。ダーカウができるようになればまた一つの言語の獲得である。これもたまにはやっていこう。それからラン。本日も10キロ。クイーン、キラーズ、最後にウィーザーを聴いて終える。タイムは59分50秒。1キロ6分も切ることができた。この調子で、本当に少しずつ、楽しみながらタイムを縮め、距離を伸ばしていこう。

 

 

 

その後は銭湯と定食屋へ。銭湯も町の銭湯って感じでいい雰囲気だった。露天風呂もあり旅行気分。大阪を思い出した。その後の定食屋は、安い、ウマい、店員さんや客の感じもよい、すばらしい店だった。大いに満足した。しかしあれで採算がとれるのかしらん。

 

 

 

そんな感じの、ラン、多摩川、秋、風呂、定食、と実によい休日となった。グラシアス、アミーゴ。アスタプロント!

 

 

 

1時前帰宅。さすがに少し昼寝をする。これで2週連続の10キロとなったので、少々足も疲れた。ちょっと休めた方がよかろう。

 

 

昼寝、食事、ELO,英語。散歩、ラジオ、夕食、と過ごす。そして今ブログ。6時半。まあこんなもんでしょう。

 

 

 

そして明日も明後日もまだ休みである。この土日は一生懸命生きた。だからこれでよいのだが、不意に夕方、もの寂しさが訪れた。軽い飲酒欲求も。

 

 

でも酒は飲めない。資産は40万も減ってしまった。なんとなく最近知り合った、そして割と話が盛り上がった人にラインをしてみるもなんとも、そっけない感じwあの話しているときの盛り上がりはいったい何だったのかと疑問にさえ思うw

 

 

 

ああそうか秋なのか。。。そう言えば、私は秋が1番苦手なのだ。この暑さが落ち着き、夜が長くなっていく感じが、ものすごく私をもの思いにふけらせる。たいていは、切ない、寂しい方向に。それがしみじみと人生に思いを馳せることができればよいのだが、ちょいと今は状況的にそれもできない。どうしても悪い方向に考えてしまう。

 

 

酒はもう飲めない。株もうまく行っていない。人間もラインも。そして仕事は忙しく、仕事の人間関係もよいわけではない。(まあ悪くもないけれど)音楽のつながりもイベントもほぼなくなってしまった。

 

 

 

やれやれですのう。でもないものをねだったって仕方ない。配られたカードで勝負するしかないのだ。今日が1番若い日。またできることを積み重ねていこう。できることはそれだけである。

 

 

 

 

dos

got up half past four

 

 

did daily routine.

 

brush my teeth,cleaning the floor,drink hot water.take a walk,wash my face at the park.

 

back home,have breaky,write my blog.after that,take a bath and listen to ELO.

 

 

 ああ 疲れたから日本語にしようwいろいろ間違ってそうだしw

 

 

そんな感じで8時。起きて3時間ちょっとでいろいろとできるものである。今日やることはそれなりにある。しかし憂鬱なのが2つ。昼に給湯器の修理屋さんが来るのだが、これを待っていなければならない。こういう待つのが私はけっこう苦手である。

 

そして、明日は友人とのランなのだが、天候が怪しい。よって、なんだかまたできるのかできないのか。こういう不安定な感じって嫌ですよねえ。。

 

 

でもなんにせよやることはやる。少し休んだ後英語。本日の英語の先生は大変面白い人だった。いつもこうだとよいのに。

 

11時出かける。本日の副業はD払い。これもうまく行けば3300円稼げるらしい。そしてストックを増やすことになるから、それも丁寧に使うことを心がけよう。

 

 

 

①ヨーカドーにてd払い

 

②ガス見てもらう

 

③セブンにてd払いチャージ

 

④銀行へ

 

サンドラッグにてd払い

 

てな感じで3時帰宅。

 

 

帰宅して食事と休憩。それから自炊。本日はマグロにカマというのをショウガと醤油で煮てみた。それからちょいとようつべを見る。

 

 

昨日とおとといで9キロ走ったので本日のランは休む。でも何もしないわけではない。散歩とダンスと空手をする。これだけでもとても気分がよくなる。

 

 

 

ってか感じですかね。今6時半。これから食事して、ちょいとようつべでも見て、8時には布団へ。本かレコード。そして9時には寝て明日はまた走ろう。楽しみである。

 

 

禁酒継続中!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

節酒記録3年目 day76(禁酒継続204日目)  禁酒204日

節酒記録3年目 day76(禁酒継続204日目)

 

 

 

飲酒0日 (今年の目標40日)

(7月0回!8月0回!9月0回)

 

 

 

禁酒日76日 (今年の目標325日)

 

 

 

fireまで残り 4年と6か月 -300000 ....

 

 

 

 

 

4時45分起き。歯磨き、掃除、白湯。散歩、公園での洗顔、朝食、コーヒー。ブログ。ELO。いつもの朝の日課。いい天気である。秋晴れ。うろこ雲。巻積雲。

 

 

 

今週。

 

ただただ忙しかった。できるだけ自分に余裕を持たせるため、もう自分の時間をあきらめる。毎日3時間残業。朝は7時出勤。休憩時間はなし。やれやれ。。。

 

 

なせ忙しいのか。まずはバイト君が来たのでその指導をせねばならぬ。自分の営業をしつつなので、ただ責任が増えるだけ。

仕事は増える。責任は増える。でもおれの時間は減る。体力も減る。給料は変わらない。これってちっとおかしくないかね。。。会社の体制としてさあ。

 

 

 

 

さらに秋の行事が立て込む。自分のものもあれば、会社全体のものもあり。コロナのせいで普段どおりはできない。山梨や千葉にもいかねばならぬ。よってここでもさらに仕事が増える。毎日会議をしていたし、それも2つとか3つとかだった。本当よくやったよニーチェ君。

 

 

それに合いまって、仕事上でのトラブルもあった。まあトラブルが起こるのはある意味前提なので仕方ないと言えば仕方ないのだが、でも起きないのが1番なのだ。よってこれにも大変疲労した。体が3つ欲しい時もあった。

 

 

特に忙しいのはやはりバイト君の世話ではある。が、私もしてもらったわけだし、去年や一昨年も他の同僚が同じことをしていた。だからこれも避けて通れないことなのだろう。会社の体制が気に入らないのは決して変わらないが。期間もそんなに長いわけではないので、あと少しなんとかやろう。ある意味ではあきらめよう。

 

 

 

 

ラン。そんな中だが、ランは毎日やった。雨の時は筋トレをしてELOを聴いた。今週から少し平日の距離も伸ばした。4キロか5キロ。これからは5キロを平日に走り、週末には10キロか15キロということにしようと思う。ここにプールも入れたいのだが、このコロナの中でのプールはあまり居心地がよくないので、どうしたものか。1か月100キロをキープできれば良いだろう。ランに関しては順調である。

 

 

 

投資。ただいま絶賛記録更新中。。。含み損のwww

 

 

やれやれ。投資素人が陥る典型的な失敗を起こしたようだ。アップルにアマゾンに他のETF群。軒並みマイナス。やはりアップルの急成長を疑うべきだった。チラッとは頭をかすめたが、それよりもこの波に寄りたい、逃したくない。。。という思考の方が勝ってしまった。

 

 

この数週間で実に40万円も資産が変わったことになる。割合で言ったら相当なものだ。でもあまり悲観もしていない。後悔はない。

 

 

まずは生活が安定していること。仕事はまあまあやっているから収入はある。ラン、音楽などで充実させているし、生活習慣の規律もたぶん問題ない。これらの基盤がが投資のマイナスに関してもプラスに働いている。

 

 

さらに去年の仮想通貨の思い出。3万だが、入れた瞬間にただ下がっていった。2か月後には半額にw

しかしちょくちょく持ち直していて、3万を超えた時もあった。いろいろあって先週に2万5千でいったん利益確定した。半額に比べたらよほど良いし、5千円は勉強代である。

 

 

 

 

と考えれば、また株価も戻るだろう。コロナショックやリーマンショックの後の回復のように。楽天証券の解説にも、9月調整、年末までには上がるだろうとの考えもあった。(もちろんただの予想だが。大統領選もあるし)

だから投資は投資として、楽観的に見ていこう。しばらくはまた現金を増やすことにする。節約し、マイナポイントやD払いのキャンペーンに乗っかる。40万失っておいて、1000円や2000円のために励むというのも妙な気がするが、資産形成というのはそういうものなのだろう。

 

 

 

 

そして。。。禁酒。

 

いつのまにか200日も超えた。204日。約7か月。

 

 

「禁酒 画像」と検索すると、before afterでたくさんの写真が出てくる。数年前の禁酒初めのころよく見ていた。それの一つに、禁酒7か月の男の人の写真があった。アメリカ人の30代くらいの人。この人も激変していたが、私も今その立場になったんだねえ。。。

 

 

もう特に目新しいこともない。たた飲まないだけ。または、ランや音楽、勉強に励むだけ。朝5時の新鮮でキリっと引き締まった空気に感謝するだけ。それで充分である。

 

 

だからもう、私には酒は必要ない。生活の中に入り込む余地がない。はいってもらわなくて結構だ。もちろん誰かと飲むことはこの先あるかもだけれど、基本的にはもう飲まなくて構わない。酒を飲むのなら、クイーンを聴いて海を走っていたい。もう酒憎しの立場である。

 

 

 

 

でもブログは禁酒ブログだし、まだもちろん書いていく。次は300日か。あと96日。そと96日後には、私の細胞は完全にアルコールなしになるらしい。それが次の目標になるだろう。

 

 

12月半ばどんな気持ちでいるだろうか。そして私の精神や肉体はどのようになっているだろうか。アップルは回復している。。。と思いたいw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

節酒記録3年目 day70(禁酒継続198日目)   10キロ完走!1キロ6分!

節酒記録3年目 day70(禁酒継続198日目)

 

 

飲酒0日 (今年の目標40日) (7月0回!8月0回!9月0回)

 

 

禁酒日70日 (今年の目標325日)

 

 

fireまで残り 4年と6か月      達成率 16% -200000 

 

 

 

 

5時半起き。そこそこ晴れの日曜。

 

 

昨日の続き。

 

昨日は結局走ることにした。天気はとても微妙だったし、やや腰も痛かったので正直行きたくない気持ちもあったが、こういうのはタイミングを逃すと次がいつになるのかわからない。だから、善は急げ、である。

 

 

海に着いて、友人たちと合流する。今回は千葉の海。あいさつもそこそこに各々で走り出す。浜辺に出ると雨は上がり、雲から夕暮れの光が差し込んでいる。その中で人々は、ヨガをしたり、ラグビーをしたり、またはただその光景を見つめたりしている。実に穏やかないい雰囲気だった。

 

そして10キロを、友人たちとしゃべったり茶化したりしながら完走した。この辺りが走ることの素晴らしさかね。こうして、抜かしたり抜かれたりしてきた友人やすべてのランナーに感謝したい気持ちになる。

 

 

10キロは久々だったし、普段は7キロが最長だったので、一気に3キロ伸ばしたことになる。しかしいたって楽しかったし、もっと走れるかとも思った。いい調子である。これからは土日には10キロ走りたいと思った。

 

 

 

その後は風呂。これも至福だった。サウナは最高だった。それから居酒屋1時間半。酒はもちろん飲まない。でもこの居酒屋は私にはちょっと必要なかったかも。(夜も遅くなってしまったし、お金もかかる。話題についていけなくなる時もあるから。)次は遠慮してもいいかな。適当な言い訳を考えておかなければ。

 

 

いずれにせよ、友人たちとの海のラン、風呂、ごはんととてもいい1日だった。また次回が楽しみである。

 

 

 

 

本日。5時半起床。掃除、洗濯、散歩、公園での洗顔。ただいまブログで6時半過ぎ。

 

 

 

これからは、英語、本、音楽。さらに、食料の買い出し3つ、自炊。それからニトリと仕事。6時からはレコードを聴きたい。本日も有意義に過ごそう。

 

 

 ※

その後怒涛のように動いた。

 

7時前~8時過ぎ  仕事 洗濯 掃除

 

8時過ぎ~9時半 英語

 

9時半~12時半 休憩 音楽  買い物4つ 八百屋 魚屋 スーパー ニトリ

 

マイナポイントでメルペイで6000円はもらえる計算で良いだろう。あとD払いも使っていこう。うまく使うことができれば10000円くらい行くかも。副業ですな。

 

12時半帰宅。カレーうどんを作って食べる。おいしい。

 

1時~2時。さすがに休む。昼寝。

 

2時~3時 自炊  さすがに疲れてきたが。。。でもやらねばならぬだ

 

3時~4時 放心状態で、どうでもよい動画を見る ジャンクような時間

東出に渡部に関東連合

 

4時 洗濯物取り込み ブログ

 

 

 

いやー。。。やっと、やっと本日のタスクが全部終わったぜ。実に。5時間睡眠での起床。昨日の疲れ。でも、

 

 

朝の日課、洗濯、ブログ、仕事、英語、買い物4つ、自炊、と済ませた。合間にサッチモやグリーンデイやU2を聞いた。少々休憩もはさまなくてはならなかったが、厚さもだいぶん和らいだのでありがたかった。

 

 

日曜はできればこうして全部タスクを終えて、5時には風呂に入りたい。そして、いつもとは違った、穏やかな夜を過ごす。レコードか映画か。または、瞑想でもするか。そしてまた1週間がんばろう。何かが少しでも右肩上がりになると信じて。来週は4連休。また友人とのランもある。楽しみである。

 

 

 

節酒記録3年目 day69(禁酒継続197日目)   ラジオ ガガ とセッションデイズ

節酒記録3年目 day69(禁酒継続197日目)

 

 

飲酒0日 (今年の目標40日) (7月0回!8月0回!9月0回)

 

 

禁酒日69日 (今年の目標325日)

 

 

fireまで残り 4年と6か月      達成率 16% -200000 

 

 

 

 

4時半起き。雨の土曜。

 

 

 

今週を簡単に。

 

 

月曜。朝から髭剃りは電池切れ、フェイスセーバーは壊れていた。予想しない雨で洗濯物も濡れていた。ということで、なかなかあわただしい朝になってしまった。やはり朝は何があるかわからないので、なんでも早めにやっておくことが肝心だ。

 

火曜。バイト君とセッションをする。はやり人と合わせるのは楽しいのう。

 

水曜。久々の出張で久々の友人たちと会うことができた。少し話せただけだったが楽しかった。やっと少しづつ世界が戻りつつあるのか。。。

 

木曜。また出張。今度はひたすら歩いた出張だった。しかし道中の会話に困ってしまったw

 

金曜。金曜は疲れがたまるのか、ややトラブルの日だった。でもまあなんとか終わり、今週も終わった。バイト君とまたセッションできて楽しかった。

 

 

 

といった感じだった。総じて朝は4時半には起きていたし、仕事でトラブルも起きなかったから良かった。しかし来週から仕事がまた忙しくなりそうだのう。。。暇なのも嫌だけれど、あまりにやることが多すぎるのもなあ。明らかに残業が必要な業務量なのに残業代は出ない。それが本当に嫌なところだ。でもまあ、新しいことも始まるし、前向きに頑張ろう。今年の3月4月に比べればきっと良いはずだ。もちろん酒は飲まなかった。ランも順調だった。お金も問題ない。やっと特別な支出も減るはずだ。

 

 

 

今週は夕飯の時にラジオを聴いていた。これは結構いいかも。テレビとか映像を見ていると、味にはなかなか集中できない。かといって音楽はなんだが集中できないし、無音というのもねえ。というわけでラジオである。いい番組を探せるといいが。レディおガガ。

 

 

 

 

本日は4時半に起きた。雨なので風呂につかる。ELOのfrom out of nowhereを聴く。それから運動30分。食事、英語。10時半。ここまではよかったが。。。

 

 

本日はラン友と10キロランの予定だった。しっかし天気が微妙。。。そしてやるのかやらないのかはっきりできない。こういうのが私は1番苦手である。白黒はっきりつけたいのだが。やれやれ。というわけで少々グダグダした時間を過ごしてしまった。

 

 

1時半に気合を入れて食事を摂り、唐辛子を食し、コーヒーを飲んだ。したら少しやる気になった。で、ブログを書いている。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あと3日で禁酒200日。100日まではけっこう長かったけれど、そこからの100日はなんだかあっという間だった。けっこう慣れてきたのかな。そしてあの苦しい離脱症状の日々。ああ、本当にもう戻りたくないわw本当きつかったw

 

 

 

 

 

アル中時代のあの無駄さ。やりきれなさ。酒に溺れているのはわかっているのに、でも飲まないといられない葛藤。自己嫌悪。でも飲む。そして飲んで後悔する。引き裂かれているあの状態。吐き気。朝のけだるさ。地獄から這い上がるように布団から出るあの感じ。浪費。時間の無駄。健康の無駄。もうあの日々には戻りたくない。決して。

 

 

 

 

さらに離脱症状時代のあのつらさ。発汗、焦燥感。飲酒欲求。葛藤。でも飲んだら負けだし、何の解決にもならないぞ、という理性。特に2年前の最初の禁酒の3か月はつらかった。本当につらかった。もうあの日々にも絶対戻りたくない。

 

 

 

 

この約200日もいろいろあったけれど、なんとか日々が重なった。最近はもう日数にも執着しなくなってきた。そう考えると、一つの段階を超えたと言っていいのかも。もう離脱症状もないし、飲酒欲求もほとんどない。日々が平常である。だから久々に飲んでもいいのかな、とも思っていた。節酒だしね。

 

 

 

 

 

そんな時に、最近購入したランニングの本に、細胞は10か月で生まれ変わると書いてあった。そう考えると、あと100日か。あと3か月半すれば禁酒10か月。300日。つまり。。。今年いっぱい。2020年を禁酒したら、私の体からアルコールや酒が完全に抜け、生まれ変わることになるのか。そこを目標にしてもよいのかも。そしてそこまで行ったら、あと60日で1年とかになりそうかね。

 

 

 

 

 

まあいい。先のことを考えたり見通しや計画を持つことは大切だが、それをしないことが大切な時もある。と思う。経験的に。実際、私のこの禁酒200日も、最初から200日!と目標を立てていたら、逆に挫折していた可能性もある。少しずつ、少しずつ伸ばしただけだ。だからゆるく、のんべんだらりとやっていこう。禁酒もランも。音楽も。人生も。

 

 

 

雨が上がったらランに行こう。

 

 

節酒記録3年目 day63(禁酒継続191日目)  

節酒記録3年目 day63(禁酒継続191日目)

 

 

飲酒0日 (今年の目標40日) (7月0回!8月0回!9月0回)

 

 

禁酒日63日 (今年の目標325日)

 

 

fireまで残り 4年と6か月 達成率 16%   -70000

 

 

 

日曜。1週間ぶりに日記になる。これからはこれくらいにしようと思う。そろそろ禁酒の日数の呪縛からも解放されてきたし。あんまり書くこともないし。要点を書いていこう。

 

 

 

 

 

 

まず。朝起きて床掃除5分を最近やっているが、さらに新しい習慣を加えてみた。それは、散歩と公園での洗顔である。この外での洗顔は大変気持ちがよいのでおススメです。三菱サラリーマンさんの真似ですが。

 

 

そして5時前に起きるのも結構できるようになってきたので、オンライン英語も朝にやっていた。すると夜がとても楽に感じた。これも続けていこうと思う。仕事終わりは、ラン、シャワー、食事でおしまい。これがとても心地よかった。

 

 

 

 

 

 

 

株。アップルがものすごく成長していた。実に30パーセント。

でもここで思ったのはなんでもっと資金を入れておかなかったのか。。。という後悔だった。よって、もうここぞとばかりに大金を投入した。結果。。。

 

 

失敗w

 

現時点ではだが。すぐに下がってしまった。やはり投資の原則はある。上がったら落ちるし、今は不景気と言われているから、現金の比重を多くしておく。これに反してしまった。

 

 

でもやらない後悔よりやる後悔。だからこれでよい。いい勉強になったし、仮に3割マイナスになったとしても、旅に出れなかったボーナスの分である。また上がる可能性の方が高いし。だからもまた待とう。なんていったってGAFAMである。

 

 

 

 

 

 

 

仕事。いいことも腹の立つことも。

 

 

まず悪い方。なんでも、私の原因ではないのに、私のせいにされたようなことが2つ。

 

一つは休んだ人間がいて、それをフォローする人間もなぜか来なかった。それで最終的に、営業をしていた私がその分を埋め合わせできず、結局私が悪いことにされたようなこと。明らかに人員不足なのに。

 

 

 

もう一つはきっかけを作ったことでまた非難された。これはもう3か月前にその商品の失敗は終わっていたはずなのに、ねちっこいクレーマーがいたようだ。謝罪をさせておいたのに、それを受け取っているのに、まだ文句を言うとかどれだけねちっこいって話。さらに、私はちょっとそのきっかけをなることを尋ねただけで、そのトラブルを作ったのは別の人間。2人か3人。なのに、きっかけを作ったことでまた非難された。やれやれ。

 

 

 

というか書いていて思ったのだが。。。上の方は出口で私のせいにされている。直接トラブルを起こしたのは私でしょ、と。でも下の方は、きっかけというか、入り口のほうで非難されている。なんじゃこりゃwせめてどっちかに統一してくれよ。

 

 

そして。私の判断ミスや非もあるにはある。でも正直、両方とも私の責任はあまりないような気がするのだが。。。自分だからそう思うのか。思いたいのか。まあこういう時がけ結局裁判が必要になるのだろう。まあいい。これもモヤモヤしたから書いたけど、ここにこうして書きつけて、これからランと筋トレと風呂。それでもう完全に消化してしまおう。

 

 

いいこと。新しいバイト君が来た。なんでも彼が音楽人間だそうだ。話した感じもよさそうである。これはいいことだった。ささやかな潤い、喜び。セッションしたりしたい。

 

 

 

そんな感じかね。もちろん酒は飲まなかったし、ランも続けた。早寝早起き、自炊も。英語も本も。腹の立つことはあったけれど、大きなトラブルはなかったし、自分なりに一生懸命やった。だからこれでよい。結果はあとでついてくる。そう信じよう。いつかこれが積み重なって自信になる。

 

 

 

 

 

 

土日は久々に小旅行をした。土曜の朝も海を走ったあと、久々に東京に行った。友人と久々のライブである。そのライブ先もかつてのなじみのとこだったので、知り合いもまだ結構いて面白かった。演奏も素晴らしかった。

 

 

 

日曜は朝食を食べて軽く散歩をして帰宅。後は日常である。また1週間がんばろう。これから仕事にも変化がありそうだ。今週来週はランニング週間でラン友だちと練習する。ささやなかつながりを大切にしよう。

 

 

 

 

200日になったら禁酒解禁しようかねえ。。。