12月が終わった。なんだか12月も本当に一瞬に終わってしまった。 仕事は忙しかった。大きなイベントが2つあり、さらに親会社との面談や、緊張案のあるレポートも作った。体調も崩したし、体調不良で休んだ同僚の分のサポートもした。そのことで多少苦言もし…

禁酒8日 5時起き 12月1日 朝6時の暗がりの中、空手をして山ランをする俺はかっこいいのだｗ そしてやはりこれは 禁酒をしていなければできない ちょっとずつですが 体も柔らかくなってきたぜ 11月が終わった。なんだか11月も本当に一瞬に終わってしまった。 …

禁酒57日 5時起き 11月1日 日中はまだ結構暑いが朝は寒くなってきたぜ ではでは。10月の振り返りをしておこう。 10月は大きなトラブルやミスこそなかったものの、いやいや忙しかった。20日のイベントには本当に気をもんだし、毎日神経をすり減らした。これも…

ついに12年ぶりにパソコンを新調！めちゃくちゃいいぜ！もっと早く買えばよかった！ 禁酒30日 5時20分起き やれやれ。あっという間に9月が終わる。いやいや本当につらい月だった。 本来は比較的穏やかな月のはずだった。しかしなんとお客さん同士でトラブル…

朝からビーチを5キロダッシュする 禁酒596。5時起きからの鵠沼海岸。砂浜仲間と海辺をダッシュする。おれの人生はおれが奪取する。青春。 帰宅。シャワーにプロテイン、補食に休憩。そしてリバランス。 6月に入って、本当にあれこれやってきたが。。。なんと…

ランキング参加中断酒 6月が終わった。本当にあっという間だ。それだけ。今月も飲まなかった。これでよいのだ。 6月は本当に頑張った。仕事も日々ベストを尽くし、帰ってからは山を走った。走る時は毎回自分を追い込んだ。それからお金や投資の実践をして、…

節酒記録3年目 day112(禁酒継続240日目) 飲酒0日 (今年の目標40日) (7月0回！8月0回！9月0回! 10月0回) 禁酒日112日 (今年の目標325日) fireまで残り 4年と5か月 －200000 ....。。。 6時起き。ちょいと寝すぎてしまった。そして全身筋肉痛ｗ 9時に昨日は寝…

節酒記録3年目 day69(禁酒継続197日目) 飲酒0日 (今年の目標40日) (7月0回！8月0回！9月0回) 禁酒日69日 (今年の目標325日) fireまで残り 4年と６か月 達成率 16% －200000 4時半起き。雨の土曜。 今週を簡単に。 月曜。朝から髭剃りは電池切れ、フェイスセ…

節酒記録3年目 day55(禁酒継続183日目) 飲酒0日 (今年の目標40日) (7月0回！8月0回) 禁酒日53日 (今年の目標325日) fireまで残り 4年と7か月と５日 達成率 19% 評価額67000！ 首相辞任とアメリカの大統領選。ここが山ですかねえ。。。 ラン 休み ちょっと久…

節酒記録3年目 day1 (禁酒継続129日目) 飲酒0日 (今年の目標40日) (7月0回 ) 禁酒日1日 (今年の目標325日) fire まで残り4年と8か月と25日。 進捗状況 まだ計算できず とりあえず本日の日記。 5時50分起き。大雨。でもなんとか行く。1時間前出社。なんとかこ…

コングラチュレーションニーチェ君 よくがんばったのう。。。 節酒記録365目 (禁酒127日目) 飲酒50日 (今年の目標65日) (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月1回 旅12回 1月9回 2月3回 3月0回 4月0回 5月0回 6月0回 7月0回 ) 禁酒日315日 (今…

節酒記録345日目 (禁酒107日目) 飲酒50日 (今年の目標65日) (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月1回 旅12回 1月9回 2月3回 3月0回 4月0回 5月0回 6月0回) 禁酒日295日 (今年の目標300日) ↑なんと、あと5日で今年の目標達成ではないか。全然考…

節酒記録344日目 (禁酒106日目) 飲酒50日 (今年の目標65日) (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月1回 旅12回 1月9回 2月3回 3月0回 4月0回 5月0回 6月0回) 禁酒日294日 (今年の目標300日) 約1週間ぶりになる。今週は忙しかったし、先週の日曜…

節酒記録328日目 (禁酒90日目) 飲酒50日 (今年の目標65日) (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月1回 旅12回 1月9回 2月3回 3月0回 4月0回 5月0回) 禁酒日278日 (今年の目標300日) ラン 散歩と筋トレ チューブ いやいや、90日。3か月ですねえニ…

節酒記録318日目 (禁酒80日目！！！) 飲酒50日 (目標65日) (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月1回 旅12回 1月9回 2月3回 3月0回 4月0回 5月0回) 禁酒日268日 (目標300日) いやいや、ニーチェ君。なんと80日だねえ。80日。eighty daysだぜ、…

禁酒78日目。ついに、2年前の自分を超え、自分の中で最長不倒！これからは未知の領域へ！ｗ(正確には、今日はまだ終わっていないので、明日になれば、だが。) 節酒記録316日目 (禁酒78日目) 飲酒50日 (目標65日) (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4…

節酒記録309日目 (禁酒71日目) 飲酒50日 (目標65日) (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月1回 旅12回 1月9回 2月3回 3月0回 4月0回 5月0回) 禁酒日259日 (目標300日) ラン ラン ウォーキング ダンス空手体幹 休み 筋トレ 休み 9時前に起きる。…

節酒記録298日目 (禁酒60日目) 飲酒50日 (目標65日) (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月1回 旅12回 1月9回 2月3回 3月0回 4月0回) 禁酒日248日 (目標300日) ラン ラン 2,4キロ+20ｍ 空手体幹ダンス 筋トレ 休み 代わりにダーカウ 4時半起き…

その後はちょいと休憩して、音楽1時間。 9時～ガガさん主催のチャリティ番組がやるとのことで見る 最初はポールそれから、ストーンズ(もちろん最近の方ではないｗ)エルトンジョン エディベダー クリスマーティン サムスミス ジョンレジェンド ビリージョー …

節酒記録288日目 (禁酒50日目) 飲酒50日 (目標65日) (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月1回 旅12回 1月9回 2月3回 3月0回 4月0回) 禁酒日238日 (目標300日) ラン 筋トレ体幹空手ダンス ラン2キロ プッシュアップ 5回×3セット + おまけ2回 昨…

all the drunken dude～♪ hey Judeよりいいタイトルがあるぜ！！hey dude! やれやれ。早く帰ってきて、本日の腹の立ったことを書いたのは良いが、なんだか余計思い出してムカついてきたｗｗｗブログを書くこと、自分の考えや感情を文章にすることが基本的に…