禁酒8日 5時起き 12月1日 朝6時の暗がりの中、空手をして山ランをする俺はかっこいいのだｗ そしてやはりこれは 禁酒をしていなければできない ちょっとずつですが 体も柔らかくなってきたぜ 11月が終わった。なんだか11月も本当に一瞬に終わってしまった。 …