2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧
5時起き 日課 英語 仕事 午前中 かたづけ おかしとり 休憩 かたづけ 昼ごはんのセッティング そして本社営業部での会の進行 片付け 昼ごはん 私は弁当を持参して、みんなが食べている高級弁当を食べなかったので突っ込まれてしまったｗやれやれ。 午後 まだ…
５時起き 日課 すこしのんびりして仕事 本日は3時まで 本当に忙しかった。でもまあやろうと思っていたことはけっこうさばけた。長い話に付き合ったり、突発的な仕事もやりつつさばいてやったぜ。来年度の不安もあるが、まあやるしかないですな。とにかく早め…
禁酒136日目 ５時起き 昨日は夜食事会だった。でもなんとかルーティンを守り5時に起きた。食事会の方は。。。まあもういいかな。まあ酒は飲まなかったし、お金は払わないで済んだので、もうこれでよいとしようｗ次はもう行かない。面白くない。 仕事。本日も…
5時起き 日課 仕事 仕事はパソコンで書類をつくり、お金の計算をして銀行に行った。メインのその２つがだいたいできまから良かったぜ。 閑散期なので午後には帰宅。ハンバーグをロコモコにして食べる。大変おいしかった。サンキュー。 夜は久しぶりに前の職…
5時起き 日課 ラン3キロ 朝ごはんは。。。 ピザトースト、オニオンスープ、茹で卵、コーヒー 昼ごはん。。。 スパゲティアラビアータ 夜ご飯 玄米、サバの塩焼き、納豆にめかぶ、ブロッコリー、もやしの味噌汁 もはや主婦並ですなw料理して、ココカラファイ…
3時半起きｗ やれやれ。でも9時には寝ているからもうこれでよいのかも。なんだか最近朝の目覚めがよすぎるぜ。卵を1日二個食べているからか。あるいは禁欲か。まあ悪いことではないだろう。1時間半音楽を聴く。 5時起床。 日課、ラン、英語。病院。本当に病…
4時起き ちょいと最近朝がなんだか早い わりと夜トイレに起きることも少なくなったからか 熟睡の証拠だと良いのだが 仕事 これにて本年度の営業終了！！！ いやいや。本当に慌ただしかったぜ。朝も来るなり、待ってましたとばかりにモノを運ぶのを手伝わされ…
4時半起き 日課 弁当作って出勤 仕事 営業は午前に終わったが 午後は書類の整理や 片付けや 親睦会だの何だので忙しかった まあ暇よりはいいかもですが 年度末ってなんだかふわふわしていて落ち着かないねえ まあでもできることは 情報メタボにならずに 日々…
4時半起き なんだか目が覚めてしまった 日課 散歩に筋トレ 弁当も作るわよ 本日は 玉子汁にのり弁 仕事 何と会議3時間 やれやれ まあでも何とか進んで行きますな 来年の人事異動でちょいとビックリ異動も まあでもそういうもんだ これも仕方ないですな 帰宅 …
5時起き 雨 また冬 寒すぎ 辛い週始め 何とか仕事は頑張ったし 無事に終わった そしてそして。。一喜一憂して仕方ないのはわかってはいるものの 仮想通貨が波が来て数万増え 株価も上がり ドル高で爆上げ やはり嬉しいのは嬉しい そしてこれが1番うれしかつ…
節酒4年目 day260(禁酒128日目) ５時起き 節酒4年目の記録 (目標は10日) 飲酒日 4日 ( 7月2回 8月1回 9月0回 10月0回 11月1回 12月0回 1月0回 2月0回 3月0回) 禁酒日 256日 株 評価損益 ＋93 配当金＋13 仮想通貨 ＋10 計116万 昨日は少々帰宅してからもやっ…
禁酒126日 土曜 5時起き 日課をしてから伊豆へ せっかくの3連休なのでまた旅へ 伊東駅、ホテル、大室山(山自体は大変壮大だったが、曇りか雨だったのが悔やまれた)、寿司、ホテルと温泉、マック、金柑、温泉で就寝 日曜6時起き 海と散歩、温泉、バイキング、…
5時起き 日課 今日がイベントでも 雨でも 寒くても日課 幸い道中はくもりだった 仕事 やれやれ 本日も忙しかった イベントだったし プレッシャーのある仕事をしたぜ イベントをやり ランチの手配をし 自分の仕事で そこそこ重いの３つ よく働いたよなニーチ…
5時起き 日課 なんだかだるいが仕事 本日も大変忙しかったが何とかやりきった 帰宅 風呂 サバ雑炊 124日 5時起き 晴れ 日課 仕事 本日も忙しかった 来年の人事がそろそろだが。。。 来年は1人ポジションになりそうだ やれやれ 去年くらいのほどほどのチーム…
5時起き 雨が朝に降るが 午後は上がる 本日も忙しいかつたし 大変疲れた もう寝てしまおう ではでは もちろん禁酒禁酒
5時起き もう夏でしたな 一気に 眠いけど日課 何とか雨が上がって良かった 仕事 本日も頑張った 残業1時間ちょっと 休憩時間に渋谷の営業所のジムみたいなとこで 縄跳びをしてたら 最近練習してた三重とびがついにできたぜ いやいや 最近けっこう練習してた…
節酒4年目 day252(禁酒120日目) ５時起き 節酒4年目の記録 (目標は10日) 飲酒日 4日 ( 7月2回 8月1回 9月0回 10月0回 11月1回 12月0回 1月0回 2月0回 3月0回) 禁酒日 248日 株 評価損益 ＋85 配当金＋13 仮想通貨 ＋10 計108万 5時起き。おきてすぐ日課。 す…
5時起き 日課 ラン3キロ シャワー 英語 しばし休んで食事 しばし司馬遼太郎を読み 買い物一件 あとは週末掃除もしたが とてものんびりできた 買い物も今日は他にしなくて良いので なんだかとても良いまったりできた 本やスマホや散歩 ちょっと今まで忙し過ぎ…
昨日から 5時起き 日課 仕事 いやいや 本日もメチャクチャ忙しかったぜ 残業も1時間半もしてしまった やれやれ そして夜 友人と家でご飯を食べる 9時には解散したが そのあとスマホをダラダラ見てしまった 片付けもサボってしまった 本日 5時起き 日課 仕事 …
5時起き 日課 仕事 ラン なんとか仕事は終えたぜ そしてメルペイから5000円くらい貰えると思っていたのに エントリーできいなかったのか 何かのミスかで ポイントが入ってこない やれやれですな 楽しみにしていたが まあいい某ペイで15000円くらいもらったし…
5時起き 日課 ラン久しぶりの3キロ 仕事 何とか今日も頑張った 葛飾北斎って 富嶽三十六景かいたのはなんと 72歳だそうですね そして画狂老人卍と名乗る まじ卍ですなwww 時代の先取り感がハンパない 酒も飲まないらしいし いやいや見習いたいですは 今週も…
5時25起き どうも月曜日は鬼門だな でもまあ日課 仕事 本日も大変忙しかったがまあなんとか終わる 帰宅 もちろん飲まないですぜ
5時起き 春が来ても5時起き 日課 英語 散歩 掃除 1時間半 使っていなかったケーブルや15年前のiPodも処分することにする 来週ブックオフへ 食事 しばし休んでコジ活へ 本日は fami pay とaupayで使っていなかったボーナスポイント1000円 メルペイの配給100円…
5時起き 昨日から。 4日 金曜 5時起き 日課 仕事 本日も忙しかったがなんとか終了した そして友人と合流 まったり食べて就寝 そして本日 5時に起きて日課 土曜でもなんでも日課 それから散歩や朝食や食事や運動などマッタリする いやいやひさびさののんびり…
5時起き 日課 仕事 皮膚がかなり痒くて赤い やれやれだ 帰宅して 昨日電子認識の手続きをしたマイナンバーカードを読み取ると。。。 成功！！！ いやーやっと終わったぜ。。。 これでやっとこさふるさと納税の35000円と（正確には35000分の特産品と楽天ポイ…
5時起き でも昨日は身体中が痒くてかなり目を覚ましてしまった やれやれ この身体大丈夫かしらん まあでも日課 仕事 本日もおひさまロードを歩いて日光浴をして出勤 なんとか本日も頑張った 午後は海の施設に出張 比較的のんびりできたからよかったわね でも…
5時起き 日課 仕事 本日は多少イベントだったが無事に終わって良かった 朝から部長と面談して 来年の進退について話したり 大事な書類を片付けたり 忙しかつたぜ 帰りにコジカツ3500円 これで800円ほどバックで稼いだ 肉はもう100グラム100円以下は当たり前…
