2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧
5時半おき やれやれ 昨日15キロ程歩いたからか 朝起きることができなかった やはり日曜は早く寝なきゃ 月曜が一番起きられない気がするぜ まあ何とか日課はこなしたが 仕事 先週のミスを何とか挽回できそうですよかったわ 帰宅 じっくり風呂につかる 音楽は…
節酒4年目 day238(禁酒106日目) ５時起き 節酒4年目の記録 (目標は10日) 飲酒日 4日 ( 7月2回 8月1回 9月0回 10月0回 11月1回 12月0回 1月0回 2月0回) 禁酒日 234日 株 評価損益 ＋85 配当金＋13 仮想通貨 ＋10 計108万 5時起き。 少々眠いが起きる。白湯、…
禁酒105日 土曜 5時起き 晴天 昨日おとといの分を 禁酒103日 木 5時起き 日課 仕事 仕事でけっこう気を使い、たくさん歩いたのでなんだか大変疲れていた よって8時には寝てしまった 禁酒104日 金 5時起き 日課 仕事 なんと印鑑を押し間違えて、しかもそれが…
禁酒102日 5時起き 日課 晴天 もう株は見ないｗ 本日はランへ 横須賀の馬堀海岸へ 写真を撮り損ねてしまったが 海は青く たくさんの鳥がおだやかに飛んでいる 波や風はやや強いが 走れないほどではない 空はキリっと澄み渡り 最高のラン日和 少々寒いが まあ…
5時起き 日課 しごと 本日もいい天気だったぜ 銀行 唐揚げと牡蠣を買って帰宅 明日は休みだが 本日も飲みませんよ 今日だけ飲まない それだけですな 良い休みを！
5時半起き まあ5時半はギリか 日課 そして仕事 相変わらず孤独なうらなりくんだが 何とか今日も終わった！ 昨日ライブも終わったしちょっと余裕ができたから かつての友だちに久しぶりの連絡を取ってみるも 1人はやり取り一回で返ってこなくなるし 1人はさっ…
節酒4年目 day231(禁酒99日目) ５時起き 節酒4年目の記録 (目標は10日) 飲酒日 4日 ( 7月2回 8月1回 9月0回 10月0回 11月1回 12月0回 1月0回 2月0回) 禁酒日 227日 株 評価損益 ＋81 配当金＋13 仮想通貨 ＋10 計104万 5時起き。日課、雨のため散歩はなし。…
5時起き 朝風呂 英語 散歩 ゴロゴロ 餃子にカボチャに🎃蓮根の酢の物 クッキングデイでしたぜ 雨の日はなんだか気が重いけれども なんとかまあ今日も過ぎていった
5時起き いい感じ メチャクチャいい天気で最高ぜい 日課 英語に掃除にニコニコ散歩 仕事 本日も忙しかったが何とかこなした 肉屋と八百屋に寄って帰宅 花金なので友人とご飯を食べる 良い週末を！禁酒100まであと3日！
5時起き 久々の5時起き これなんだよって感じ 日課 英語 散歩 掃除 最高にいい天気 仕事 何とか今日も終えることができた 帰宅 ラン３キロ シャワー 雑炊 そしたら荷物が届き。。。 三浦マラソン中止 そしてシャツをもらう なんだか実行委員会の人の悔しさが…
何とかまあ5時半はキープか 明日こそは5時起き 英語 日課 仕事 何とか今日もこなした そして明日は給料日！！ 何とか今月もこなしたか 帰宅 久々のラン 豚汁 シャワー あと２日！
5時15分おき 明日にはまた5時起きしたいのう 仕事 本日はなんだか 営業先にたまたま縄跳びがあって縄跳びしたり 徒歩で1時間歩いたり 歩いてたら知り合いに出くわしたりと 何だか不思議な日だったぜ そこで運動をしたからランは休む 明日からまた走ろう 帰宅…
何と今日はかなり朝が遅かった 英語もお金払って何とキャンセルしてしまった 昨日もけっこうのんびりして 夜も早く寝たんだけどねえ もっと早く寝るべきだったか あるいは金土とよほど疲れていたか 土曜は8時起きになってしまったし またはまだ体調が完璧で…
節酒4年目 day224(禁酒92日目) ５時半起き 節酒4年目の記録 (目標は10日) 飲酒日 4日 ( 7月2回 8月1回 9月0回 10月0回 11月1回 12月0回 1月0回 2月0回) 禁酒日 220日 株 評価損益 ＋97 配当金＋13 仮想通貨 ＋10 計120万 昨日は帰宅してシャワー、食事をした…
8時起き 久しぶりに朝寝 散歩 英語 コメダ珈琲を家で そしてライブ まあまあ何とかできて良かった 楽しめたし でも何というか 淡々としてたな みなさん なんかバンドってのは スタジオ終わった後のご飯とか ライブ終わった後の打ち上げとか そういうのも含め…
やっとこさの5時起き 英語もサボったからか モチベーションが下がっていたから 明日からまた上げていこう とりあえずは5時起き それこそが私の鍵だから 5時起きからの日課 散歩を短めにして 週末掃除 週末買い出し レッチリ練習 自炊 そして冬の陽だまり 結…
何とか5時半おき 元に戻すまでホントにあと少しだ 雪の中を歩いて通勤 仕事 終わり！ 三連休！
禁酒87、88 6時20分起き いやー本当にしんどい日々だった。先週の水曜は起きたら喉に違和感、ダルさ。 何とか水曜は乗り切るも、夜は悪夢。たぶんこの時発熱してた気がする。相当うなされたし。 木曜の朝、微熱だったので出勤。しかし、こんなのは一時的に下…
6時半おき まだまだ朝は辛い かろうじて起きる 最低限の準備をして仕事へ 仕事 何とか3時帰宅 薬の効果もあってか かなり楽には感じるぜ 明日は5時起きに戻れると良いのだが 本当に健康こそ財産だな
昨日土曜 ホントに１日中寝ていたし いくら寝ても眠たかった 何とか軽い散歩と 軽めの掃除 換気 洗濯 自炊はしたけれど あとはひたすら寝ていた スマホもちょっと触ったくらいで あとは本に移行した 深夜特急を久しぶりに読む でも基本的にはもう ただただ寝…
やれやれ 仕事 家 寝る のひたすら往復でブログの気分になれなかったぜ しかしなかなか辛いかぜだなって感じで 木も金も仕事がひと段落したら帰宅した そしてひたすら寝た そんな木金だったぜ まあキツトによるとコロナではないからと まあ土日でのんびりし…
5時おき なんだかだるい 何とかしごと 念の為病院に行くが コロナでは無さそう ということで早引きしてさっさと寝よう 辛い世の中だぜ。。。
5時おき 仕事 何とか本日もがんばった そして久々のラン3キロ ハーフに向けてまた頑張ろう 禁酒もまた100が見えてきてから 本日も、お疲れさんでした！
