節酒記録3年目 day211 (禁酒継続 338日目)
飲酒0日 (今年の目標40日)
(7月～12月 0回！ 1月0回 )
今回の節酒記録の禁酒日 211日 (今年の目標325日)
fireまであと4年と2か月 評価額 100000
アップル爆上げからの下げ。まあこんなもんですな。一喜一憂は本当に感情の無駄。ムダムだ無駄ぁ！
3時起き。日課、掃除、音楽。行読、ラン、ブログ。
なんとか週末。でも今週は比較的早く感じたし、穏やかな週だった。再来週は祭日もあるので、なんとかそこまでがんばろう。
特に書くことはない。1月が終わった。それだけ。ハンを押したような、規則正しい生活をつづけた。4時起き、日課、仕事、運動、食事。youtubeでは、マリブさんという人や、たっちゃんねるという40代と思しき人たちの動画を見て、妙に癒されたｗ
やっちゃんねるというのもそこそこおもしろいのだが、本人は迷走気味なので、コメントの方が面白いｗ
さて、1月は。1月も本当に淡々と過ぎた。でも、12月ほど体調不良にも苦しまなかったし、仕事もトラブルなく終わることができた。緊急事態宣言もあって、一切人とは関わらなかった。職場の人と、旧友との電話くらいである。むなしいと言えばそうだが、でもまあそのおかげで資産は増える。自分の時間にもなる。プラスに考えよう。
１ 健康
禁酒禁煙、早寝早起き、睡眠平均7時間半。自炊、栄養学。掃除、歯磨き、入浴。まあできた。
原因不明に膝蓋骨が痛かったので、ラン前後のストレッチをしっかりすること。
あと、8時半には寝るため、6時半には夕飯を食べ終えること。
夕飯はやや軽めにすること。
そんなとこかな。health is wealth,wealth is health.これは間違いのない真実だ。
２ お金
詳しくは明日書こう。株価は今日ちょっと下がってきたが、まあ悪くなかった。やっと＋で安定してきたぜ。本日VYMを30万購入した。 仮想通貨は変化なし。ちょっと食費が高くなってしまうが、1月は休日だったからねえ。あとは、コジ活の買いだめ分もあるし。2月はきっと安くできるだろう。
しかし、コジ活が侮れないと思った。今月、メルカリとコジ活でなんと6000円くらいになった。来月もそれくらい入りそう。もうこれはけっこう副業と言えますね。楽天ポイントもあるし。
３ 日課
本・映画 本はあまり読めなかった。映画はサッチモ初期のころの映画が大変良かった。もうちょっと本を読みたい。
英語 なんとか続けている。でもやっぱり海外に行きたいなあ。。。
ブログ こんな感じで
ラン 歩きも含めて100キロ。でも50キロは走ったと思う。この寒さはきついねえ。。。
音楽 テイラースイフトのfolkloreとevermore
朝にベッドで寝っ転がって聴くのがとてもよい
ブルーハールの手紙と夕暮れ
そんな感じ。資産は本当に少しづつだけれども、なんとか進んでいる。一回ドカンとやってみたいのだが。。。まあ焦らずですな。ああそういえば、禁酒1年まであと27日！なんとかあと少しですねえ。
8時～ AUPAYとD払いの研究 コジ活も楽ではない
9時～しばし休む
9時半～週末買い出しとコジ活 AUPAYから9000円もらってやろう
12時前帰宅 布団の洗濯をして片付けをして すき焼きをつくる
今度は本物の肉 ささやかに特売日を狙って150グラムのみ買ってみた
これは。。。確かにウマい。本当にウマい。
そんなかんじ。これからは、英語、山、本、投資。ぼちぼち行きましょう。
よい週末を！
