禁酒337

やれやれ金曜日

4時起き　日課

仕事　やれやれなんとか終わったのう

終わった後に少し雑談タイム

そんな時間が有り難いですな

安売りの日なので　肉屋により帰宅

素早く筋トレをして

シャワーを浴び

ご飯を6時半までには食べて

荷物を受け取る

洗い物もする

うむ　何という素早い作業

あとは洗濯干して寝よう

今週もお疲れさんでした！