本日は3キロラン
5時起き。昨日は昼寝してしまったのもあって、夜上手く寝付けなかったぜ。ちょっと失敗。気をつけよう。
それもあってか、ペガサス3号の初陣は3キロにした。ホントは10キロ行こうと思ったのだが、とにかく暑いし、体も重かったためである。まあこういう日もある。ぼちぼち行こう。また明日だ。
帰宅。シャワー、ご飯、昼寝。11時くらいまで寝てしまったので、やはり疲れていたようだ。
起きてから英語、昼ごはん。そうめんと豚しゃぶ。ウマイ。
イヤイヤこんなのんびりとした土曜日はホントに久しぶりだ。嬉しいねえ。あとは掃除と自炊、できたらブックオフ。再び英語。そんな感じだ。
もうすぐ禁酒も1年が見えて来た。禁酒なしの夏休みがこうして送れることも嬉しいぜ。ランに英語、掃除や自炊に資産形成。こうしたことは、酒でラリっている状態では決して出来ないから。
たまに飲みたくなる時もあるけれど、もう私は一生分飲んだ。そして次の日にも響いてしまうから、やはり体質にも合わないのだろう。酒を飲みたい時は、酒飲み系ユーチューバーが私の代わりに飲んでくれていると思うことにする。それがいい。
ではでは、良い夏を！
