4時起き
最近4時起きがいい調子
それからは。。。
日課、
英語1時間
散歩
週末掃除
ラン3キロ シャワーストレッチ
洗濯3回
週末買い出し3件
家計簿
昼ごはん
音楽聴きながら週末自炊
病院、からの薬局と買い物
おやつを食べて
今のブログに至ります
起きてから12時間 本当に仕事並みに忙しかった
というのも最近は仕事でもプライベートでもとにかく早め早めの癖がついてきて
土日とフリーならば、もう土曜日に用事や家事は何もかも終わらせてしまいたくなる
つまり、週末の買い出し、自炊、掃除
さらに病院も
明日は友人とランの予定もあるしさ
というわけで、やっと本当に今のんびりこれを書いている
というか本当に病院が土曜日に入ってくるとキツイ。。。予約して、待って、診察してお金払って、さらに薬局行って待ってもらってって、全部で2.3時間はかかるからねえ
これからは本当に有休取って行こう
そんな感じ
サウナも行きたかったがさすがにつかれたので明日かな
明日は明日で、友人とラン、図書館にコジ活、とけっこうありますがね
まあやることがあるのはいいことか
とりあえずまた禁酒も1ヶ月経ちましたな
良い週末を！
