禁酒22日
あっていうか 今年の節酒記録の日数 325日もう達成してるかも
いやいや余裕ですな もう
これから毎日酒を飲みまくっても 1年前に目標はもう達成しているのだ
まあもちろん飲みませんがね
この調子で行けば 今年の節酒記録の日数は
飲酒日2日 禁酒日363日 となりますね
いやいや おれも成長したもんだ
そして 3年ほど前に 本当に 禁酒を始めてよかったぜ
4時半起き なんだか今日は起きられなかった
昨日 また蚊にやられたんだよねえ
あと暑いと 虫が関係なくても 足とかがかゆくて目が覚める時がある
これからは 寝る1時間前に 冷房と蚊取り線香をセットですな
そこそこ日課をこなして
今日は朝の運動は休んだ 雨だったし
なんか 久々にPPMのレコードを聴きながらのんびりした朝だったぜ
雨の朝 とPPM
仕事 なんとかまあ 本日も頑張った
本当に忙しかったけれども
でも 自分で何かを勧められるというのは別に良い
くだらない会議とか 足を引っ張る人間がいないということはね
帰宅
明日で今週も終わり！
4時起き 日課
やはり朝に成功体験を積むことが大切ですな
仕事
本日もまあ何とかこなした
でも出張があって
命じられてるのにでも店舗の自分がいないぶんの段取りも取らないといけなくて
で、まかせて出て行ったらネチネチ言われるw
何だかホントに本当にめんどくさいのうw
そもそも店舗の営業があるのに出張に行けっていうのが間違ってる
そして 自分がいない分の責任まで取れるわけなんてない
ホントめんどくさいぜ
もうとにかく関わらないでいける道を選ぼうw
帰りは友人が送ってくれたのでラッキーだった
その友人は去年クレーム客に捕まってかなり大変だったらしい
もう自分の身を守るのが1番ですよね
それが1番 無難に無感情にやるのが時には良い
くだらないことに自分の感情を消耗させないように
帰宅 ごはん 日食
何とかあと2日ですのう
評価額はもう疲れたので週末だけにしよう
本日もお疲れさんでした
禁酒20日目
4時起き 5時英語 その後ラン やはり朝は良い
これから 株と過疎通貨とも距離を置こう
朝は株だけ 帰宅して仮想通貨 開くのは一回のみ
もうスマホでは見ない
評価額も株だけにしよう
株 65
仮想通貨はちょいともう疲れた ものすごい下落だし
本当ギャンブルだし 身を亡ぼすね あれは
もっていて下がったら もちろんつらいし
もっていなくて上がったら 機会損失で悔しい
最近そんなのばかりだから
1度本当に引退が必要だ
まあまだ30万ほどもってるけどね
でもさっき仮想通貨見たら
やはり売ったら上がるETC。。。なんと売った時より30％も上がってた
でも日曜の夜に売った時は あれ以上下がるかもって感じだったんですよねえ
本当に 本当にものすごい下げだった
あの下げに耐えられるのは
利益の さらに10万とかでやるとか
それかいっそ半額以下になってしまって 売るに売れない時とか それくらいだろう
まあでもいい ETCには儲けさせてももらったから 悪くは言わないでおこう
幸い 売るのをなんとかこらえて FCTとNEMはぼちぼち上がっていた
この2つでちょいと様子を見ていこう
いったん休憩 休みましょうぜ
もう自分の資産も見ない ただコインの値段だけ見よう
仕事もまあ なんとか頑張った
15分仮眠して 15分本も読めて 5時には出れたから まあまあですな
いつもこうだとよいのだが
お疲れさんでした
節酒記録3年目 day324(禁酒継続 19日目)
飲酒2日 (今年の目標40日)
(7月～2月 0回！！！！ 3月１回 4月0回 5月1回)
今回の節酒記録の禁酒日 322日 (今年の目標325日)
そこそこfireまであと３年10か月
評価額 株 ＋640000 (配当金込み)
仮想通貨 ＋210000
計85万
仮想通貨はもう見ない。それがいい。これ以上は生活を侵食してしまう。まだ20万でも英利益があるうちに。そして、これはなくなっても構わないと、どっしりと構えておくこと。
でもそれはそれとして、節酒記録も今年はすでに、322日禁酒となった。約1年前に決めた時は目標は325日としていた。つまり、あと3日でもう目標は達成である。いやいや、いつのまにか日々って経つんですよねえ。。。投資はうまく行かなくても、こういう自分でできるところでそれだけ頑張るか、ですな。
さて。本日も朝起きられなかった。最近月曜日がなぜか起きることが出来ない。日曜に無理をしすぎているのか。。。階下の人が夜中にちょくちょく子どもが叫ぶから、それの睡眠不足か。まあ、お互い様だと思って我慢しているけれど。
なんとかまあ、仕事も無事に終わった。よかった。それがまあ、なによりですな。
今週もなんとかがんばりましょう。
箱根 金時山
雲が一瞬だけ消えた！
禁酒18日目
4時起き
すぐ支度しておにぎりも作って５時家を出る
目指すは箱根 金時山
珍しく晴れたのでね☀️
ELOに耳を預けて、ぼんやりと楽しく電車とバスを乗り継ぎ
８時 登山口に着き
何故か走り出すように登るw
気分はベアグリルズ
家の近所の山はよく登るが、でもそれは散歩に近い
これくらいのそこそこの登山は2回目
新しいことをやるのは気分がいいぜ
結果9時には山頂に着き
持参したおにぎりと果物を食べる
あいにくの曇りだ
でもごはんは 玄米を海苔で巻いただけなのに
とびっきり美味い 身体に染み渡る
食べログなんてかなわない
小屋でなんか食べようとかとも思ったが、今回は節約する
そして早々と下山
10時半には降りて、靴を洗いストレッチ
ミッション完了！今回も楽しかった！
ただ、ヒル対策として塩を持って行ったのだが、それがリュックにこぼれるというハプニングw
スプレーでも買わなきゃな
後温泉♨️でもと思ったが、明日仕事だし、家帰ってからも英語や家事があるから、今回は帰ることに
あと今月けっこう使ってるし、着替えも忘れてしまったから、まあ次回で
でも登山はあくまで、旅やランとしての登山
登山は登山でハマらないようにしよう
いろいろ揃えたら高いからね
バスに乗り、少し眠り、小田原で電車を乗り換える
帰宅したら、洗濯、風呂、ごはんを作り、明日の準備、ギターに夕飯に英語
そして今7時半にはベッドへ
やれやれ 2日の休みではやはり難しいのう
でもこういうのをしっかり土日に混ぜて行かなきゃね
また一週間頑張りましょう
禁酒17日目
4時起き
株 HDV 30万円購入
評価額62
仮想通貨 また下がっていた たぶん30万くらい
計92万 でもまあ 給料も入った
雨の朝 でも今の外は晴れている
プールにでも行こうかと思ったが けっこう体も疲れているし
すでに 掃除洗濯英語と済ませて けっこうな運動量だ
今週は仕事でも 往復10キロほど歩いたし
なかなか体がしんどい
だから今日は そうじと銀行や買い物を運動として行い
サウナに行き
明日 ランか 山にしよう
というわけで、朝からいろいろとがんばった。自分なりには。
4時起き。そうじ、英語、洗濯、週末掃除、銀行、週末買い出し４店舗。さらに週末自炊もしてしまった。それからギターとサウナ。帰宅してむさぼるように食事して、ただいま5時。
週末買い出し、週末掃除、週末自炊はそれぞれ1時間はかかるので、たいてい土日に分けていた。でも、今日は運動もしなかったし、時間もあるように感じたので3つともやってしまった。明日は晴れっぽいから、山か海には行きたいし。こういうのも必要かもね。
しかし、仮想通貨が。。。ただいま98万。利益は28万。一体、1か月後、3か月後には本当にどうなってるんだろうねえ。もうここまできたらこれはただのギャンブルでしょう。FXも、おそらくこういうものなんだろう。チャートがどうとか、今までの経験とかも思ったりするけれども、これはいくらなんでも振れ幅が大きすぎる。結局今、イーサリアムクラシックもネムもファクトムもなんと半額になってしまった。
とはいってもまだ利益はあるにはあるのだから、ここで利益確定するべきか。いやいや、前もこうして利確した瞬間に上がりだしたんだろ、って思いだでもそれをとめる。そしてその結果、ずるずると下がり続け、結局、1時期は92万の利益がなんと今はわずか28万に。押し目まちに押し目なしとは言うものの、上がり待ちに上がりなし、も本当ありますな。でも売ったら本当に、ひたすら上がるなんてこともあってねえ。。。
外は暗いし、友人から連絡も帰ってこない。予定も合わなかった。仮想通貨は下がり続け、ガチホ戦略とはいえ、ここまで下がってしまうのは見ているのもつらい。いやいや、これはなんとも。。。
いやいや、もう本当に仮想通貨なんてやめた方がよい気がしてきた。これはおそろしいぜ。
あとはもうのんびり過ごそう。ちょいといろいろあったけれど、飲みませんよ。
4時起き
株 62
仮想通貨39
日課 英語 雨
とにかくこの朝のルーティンは守る
とにかくやらなきゃならないことなんだ
しばしば めんどいとも思いますがね
幸い雨は降らず出勤
昨日渋谷の会で
昨日私がそそくさと 会の途中で帰ったのだが
一応わたしとしては一言いったつもりだった
でも聞こえていなかったみたいで
逆に いきなり帰ってしまったように映ってしまい 驚かせてしまったらしい
まあ こういうこともありますわな
でも次回からは 遮ってもいいから もうちょい大きい声が 近くの人にはしっかり伝えるようにしよう
でも普段そんなことしないけどねえ、よほど私も疲れているのか
あるいは謙虚すぎて声が小さくなってしまった
まあいい なんにせよ今週も終わった
それだけ
仮想通貨は10マン回復した
ああ よかったw
今度もお疲れさまでした
