節酒記録3年目 day178(酒継続305日目)
飲酒0日 (今年の目標40日)
(7月0回！8月0回！9月0回! 10月0回！11月0回! 12月0回)
今回の節酒記録の禁酒日 178日 (今年の目標325日)
fireまであと4年と3か月 評価額 ＋60000
4時起き
冬休みの日課。いつもの日課からの、ラン、シャワー、食事。ここまでで8時ですな。そろそろ仮想通貨にも決着をつけよう。ちょいともう疲れてきた。
9時過ぎ病院へ。そろそろ病院めぐりも終わりにしたい。私のアスホールよ、治ってくれ。そして無事だとよいのだが。
D払いのからのクリスマスプレゼントで買ったシュークリームを買って帰宅。
無性にお腹がすいてので、いろいろふがふがと食べる。そして、病院に行くと本当に疲れるし、精神的にも痛いよねえ。。。
ということで、1時間ほど寝ることにした。寝て起きたら多少元気になり、太陽も出てきた。
ということで、歩く。歩くことは最高の回復法の一つである。特に太陽の下で。セロトニンを補給しに行こう。テストステロンやオキシトシン、ドーパミンなんかもおまけでもらえるかい。
というわけでひたすら山を歩いた。いい心持である。
帰宅。ブログにて2020の振り返りを必死で行う。もう今日はなんだか疲れたぜｗ
もう風呂にでも入ってしまおうｗ
で、お好み焼きでも作り、映画でも見ながらゆっくり食べよう。それから、西岡恭三でも聴いて、早めに寝ようかね。
ちょいと病院地獄に疲れた3日目。
