節酒記録3年目 day41(禁酒継続169日目)
飲酒0日 (今年の目標40日) (7月0回！8月0回)
禁酒日41日 (今年の目標325日)
fireまで残り 4年と7か月と16日 達成率 18% 評価額＋40000円 !!!!!
夏休み9日目 残り4日
昨日は外出し、12時過ぎに布団に入った。が、 5時半に起床できた。
そしてすぐ行動する。朝食、散歩、英語、風呂、音楽、ニュースを英語で聞く、久々のfacebook、友人との連絡、など。ケーシー升グレイブスのレインボウが沁みる。
やはりこれは禁酒ならでは。そして、朝からある程度やってしまうと、その後がとても気持ちよく過ごせる。夜をとるか、朝をとるか。二択ですね。
でも前者は、お金はかかるしリズムは崩れる。なにより酒は毒であるし、その楽しさもけっこうまやかしであることが多い。要はジャンクフード。麻薬的退廃的なおいしさ。
でも後者は、非常に健康的であるし、経済的である。前向きに気持ちよいこと、自分の糧になることをして楽しんでいる。言えば栄養のあるおいしい食事。圧倒的なおいしさはないけれど、やさしく寄り添ってくれるような感じ。これならば、やはりこの方がよい。カタツムリよりはスズメの方がよい。
それらが全部終わってもまだ11時。そこからさらにふるさと納税の書類を8割がた仕上げる。もはや2時間もかからない。時給1万のバイトですな。
昼食。ちょいとブックオフ、ニトリへ。ぶらぶらする。暑すぎい！！
2時半帰宅。購入した株の本を読み、新しいアプリを試してみる。ナイキのアプリ。本当に便利な時代だ。これでラン友とかの出会いもあるのだろうか。
そんなんで5時過ぎ。これから、シャワー、筋トレ、食事、本、掃除と片付け。9時には寝て、明日は3時半に起きる。友人と明日は海を走ることにしたのだ。なんとか自分なりに前向きに、ひっそりと生きていこう。そのためにはやはり禁酒、ですな。
休みもあと4日。悔いなく過ごそう。
