禁酒260日。
5時半起き。昨日は夜ちょっと遅めに寝た。そしたらこれだ、朝がやはり起きられない。かと言って早く寝過ぎても変な時間に目が覚めてしまう。難しいものだ。高いけどグリシンを試す時かも。健康はなによりも大事だから。
そしてラン。今日も10キロ走ろうと思ったが、暑すぎたのと疲労も感じた。さらに今日の午後も明日も予定があったので3キロでやめた。まあこういうのもたまにはある。そして何にせよ3キロは走ったのだ。
帰宅。シャワー、ご飯、ストレッチ。しばし休憩して、掃除、英語、コロッケの買い物。
本日は新しいメニューに挑戦した。コロッケ。なかなか美味しかったぜ。次は天ぷら、トンカツ、唐揚げ、と揚げ物にチャレンジしていくぜ。
そして昨日はウシジマ君を見た。映画のパート1。まあ観るには観たのだが。。。まあ観なくても良かったなw半沢直樹のような痛快劇もないし、なんだかな。でもまあ、これも観たことが大切だ。新しいことにどんどん挑戦していこう。
そして明日は海へ！夏休みだぜ！もちろん酒なしで！
良い夏を！
