禁酒ニーチェの深夜特急ブログ

禁酒をしつつ、深夜特急とロックに影響されすぎ、とことんなりきって書いてみます!

禁酒記録157日 なんとか今日は飲まなかった

家では飲まない禁酒記録157日目。飲酒合計41日。完全禁酒1日目。ラン1キロ、継続2日。

 

 

なんとか今日は飲まなかった。1日飲まなければ、次の日はずっと楽になる。この1日目。1日目さえ頑張れればよいのだ。先週は、月、水、木、金、日、月と飲んでしまった。いや、これはひどかった。飲み会もあったとはいえ。禁酒日は火、土、だけである。さすがにこれは反省である。ジタジタwと。

 

まあよい。もう原因も分析した。3連休もあった。これから頑張ろう。飲み会ももうないし、3連休もない。3連休は、禁酒にゆれる私にとっては、敵ともなりうる。難しいものである。まあよい。

 

人間には、そういう傾向があるようだ。いったん何かを始めたら、それを続けたいと思う脳の働きが。だから、朝起きるのはつらいし、月曜日もいやだ。でも逆に言えば、いったん起きてしまえば気分が乗ってくるし、週も始まってしまえばあとはやるだけである。そこをしっかりと理解しておこう。

 

7時10分起床。なんとか少し早く起きることができた。なんとか少し元気を出して入っていく。朝から忙しかった。

 

なんとか一日を終える。たとえ人間関係が悪くても、自分が人を嫌いになろうが、嫌われようとも、仕事上は関わらなければならない。逆に言えば、そこを押さえておけばよいのだろう。ぼちぼちいこうぜ、ぼちぼち。本日も粛々を頑張った、多分。

 

 

6時半帰宅。ひたすら音楽に淫した。オアシスを聴き、必死で歌う。1時間半。その後ギター30分。グリーンデイの「21ブレイクダウン」を聴きながら、ランとウォーク。ブルーノマーズの「24K」をききながら入浴。やはり音楽は素晴らしい。

 

 

というわけで、11時。なんとか今日は飲まなかった。本日は頑張った。なんとかよい週の出だしである。

 

本日も見てくれてありがとう。明日も仕事に、禁酒に、がんばりましょう。