2021-07-13から1日間の記事一覧

禁酒69 誰かといるのに孤独なら、1人の孤独の方がいい

4時半起き朝にスマホは避けた『反応しない練習』にもあったが体の感覚を意識して過ごすことは精神に大変良いらしい言い換えれば集中してダラダラしないことだコレもこれから続けて行こう仕事まあ何とか帰宅あと閑散期まで2日！