やれやれ金曜日 4時起き 日課 仕事 やれやれなんとか終わったのう 終わった後に少し雑談タイム そんな時間が有り難いですな 安売りの日なので 肉屋により帰宅 素早く筋トレをして シャワーを浴び ご飯を6時半までには食べて 荷物を受け取る 洗い物もする う…