節酒記録3年目 day169(酒継続297日目) 飲酒0日 (今年の目標40日) (7月0回！8月0回！9月0回! 10月0回！11月0回! 12月0回) 禁酒日169日 (今年の目標325日) fireまであと4年と3か月 評価額 ＋10000 4時起き 日課。すなわち、歯磨き、白湯、掃除、英語、音楽、オ…