節酒記録299日目 飲酒日115日 禁酒日184日 禁酒記録47日目 ！！！ 結局寝たのは朝の4時半。しかし7時半前には目が覚めたので、もう起きることにする。 とりあえず、できることを行う。何も考えない。そうじ、片付け、お金の管理、温かいものを飲む、朝食をと…

いやいや。ただいま朝の4時。結局夜から、寝ていない。12時には電気を消したが、結局寝れないことに気づき、2時くらいから起きている。 多少うつらうつらとはしたが、どうにも目がさえてしまった。まだまだ離脱症状とも言えるし、今日聞いたショッキングな出…