4時15起き ものすごい雨 でも 日課は行う 村上春樹の騎士団長殺しを読む 仕事 何とか耐える そして何とか明日で金曜日 そして 本日は久しぶりの夕方ランをした いろんな思いを振り払うように走った 3キロ 1キロ5分ちょっとで走る わたしにはなかなかのペース…