5時起き 日課 公園で筋トレ 今年度もどうやら忙しくなりそうだ でもまあ このスタイルでやっていくしかないさ 5時起き 禁酒禁煙 散歩にランに山歩き 自炊に掃除に資産形成 温泉に登山 読書と図書館に音楽 すくなくともこれらのことは 決して悪いことではない…