禁酒28日 450起き 日課 散歩 ラン 風呂 そうじ ご飯 コーヒー これぞ早起きドラッグ！！！ そんな感じでただいま9時。 これからは週末買い出しに週末掃除。お金の実践にレッチリ練習。そんな感じで行きましょう。そして明日は、自炊してスタジオへ。いい感じ…