1月1日 神奈川の海にて
2025年禁酒状況
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禁酒日：360日（2025年）
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飲酒日：0日
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昨年から数えて禁酒：411日
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カフェイン断ち：60日目(カフェイン断ちはおまけで)
アラフォー男の、地味な日々を見てみたい人、おそらくストイックな日々を見てみたい人、仙人になりたい人、ぜひ見てみてくださいｗ
2025 「転」
さて。2025年も終わりだ。本当にあっという間に過ぎた。でもこうして振り返ることで、自分なりに生きた軌跡になる。恒例に振り返っておこう。事実は認めつつも胸に抱え込んだ迷いが、プラスの力に変わるようように。
一字にすると、「転」だった。生活の中心であるはずの仕事が大きく変化した。そして家族関係。おそらく誰にでもこの二つは大きいモノだろう。でもこの二つにおいて、かなり大きな変化があった。好ましくない方向に。そしてそれは金銭面での変化も意味した。
ざっくり言うと、仕事に関しては、時短勤務のような場所に追い込まれた。家族関係に関しては、信頼が裏切られ、未来がかなり不確かなものになったような感じだ。
そのような変化のためなかなかつらい日々だった。正直なところ、かなりつらかったし、やりきれなかった。人生とは、わずか1日で、一瞬で、自分のミスや誰かの行動により、ここまでもあっけなく変わってしまうものだと思った。
2つとも、私が大きなミスをしでかしたとか、不祥事をおかしたとかではない。どうにもこうにも、交通事故のように追い込まれてしまった感じだった。おそらくこれも、人生の摂理なのだろう。人生において、時として避けようもない、抗えない波のようなものが、突如としてやってくる。それは自分のせいかもしれないし、そうじゃないかもしれない。その真ん中かもしれない。確かなことは、波の後には、生活が一変してしまうことだけだ。
でもそんな井戸の底でも、救ったのは自分自身だった。この数年、FIRE目指して株クラの一員で身についた習慣。。。禁酒に資産形成、あるいは資産そのもの、自炊にそうじ、ランに筋トレにサウナに読書。山。海。こうしたことが、なにより自分を支えてくれた。これらの習慣が無かったら、本当に落ちるところまで落ちたのだろう。浜松の、41歳無職の殺人事件のように。あとは、生活保護か犯罪者か。それを再確認した日々だった。
そして、数は少ないがささやかな友人とのつながり。これでなんとか、この鬱々とした日々を泳いだ気がする。
。。。とか書いたけれど
まあ、正直よくある話。仕事で閑職に、休職に追い込まれた。家族で、遺産相続で骨肉の争いをした。配偶者が不倫した。借金した。事故に遭った。裏切られた。などなど、どこにでもある話。
最近知った言葉。「あなたが最初でもなければ、最後でもない。」(プーシキンの『大尉の娘』) 人生は不公平だし、不条理だ。でもそれで何千年、何万年と世界の時は流れたのだ。だから、ただそれだけのことだ。そして、その前提に立つならば、できるだけ面白がって生きた方が良い。名作『ショーシャンクの空に』の主人公、アンディのように。
だから、私なりに2025年を一生懸命生きた。上に書いた習慣。読書はいつだって新しい考えを授けてくれたし、ランや筋トレの後の解放感は気分を一新してくれた。山や海はいつだって味方だったし、タダだった。自炊と掃除の腕は上がったし、ハイドンやテイラースウィフトをよく聞いた。禁酒と禁煙は最大のセーフティーネットだったし、資産は保険であり隠れ家そのものだった。これを作ってきた自分、まじグッジョブだ。
1月から3月は問題なかったので、楽しく過ごした。グリーンデイのライブに5年越しに行き、三浦マラソンを同僚と走った。4月以降はそんな感じで転がるような日々だったし判断ミスもあったが、日々一生懸命に生きた。TOIECも受けたし、マラソン大会にも出た。旅行や帰省もした。無駄なお金は使わず、資産を増やした。本はむさぼり読んだ。だからこれで良いのだ。
項目別で、ざっくり見てみよう。
①酒のない世界は美しい～禁酒編～
12月も 今のところ 飲酒日 0回！！
1月 0回！！！
2月 0回！！！
3月 0回！！！
4月 0回！！！
5月 0回！！！
6月 0回！！！
7月 0回！！！
8月 0回！！！
9月 0回！！！
10月 0回！！！
11月 0回！！
12月26日時点で 0回！！
せっかくだから、このまま1年禁酒で！
➁今年もいい年だったと言えるように！～1年の目標編～
今年の目標は、
１ 健康診断 全部B以上！
２ 100冊本を読む！
３ マラソン サブ４！
４ TOEIC860！
５ 資産2600万円！
１ 健康診断 全部B以上！→検査は受けたが、結果は来年
先週人間ドックを受けたので、その結果次第。さてどうなるか。毎年問題だったのは血糖値。でも4月にふと検査した時は、今まで1番良い結果だったので、その調子なら大丈夫そうだ。それ以外も問題はなかった。
２ 100冊本を読む！→達成！
1月 9冊
2月 9冊
3月 7冊
4月・5月 10冊
6月 20冊
7月 13冊(動画も1冊にカウント)
8月 8冊
9月 9冊
10月 10冊
11月 11冊
12月 5冊くらい
年間 計 111冊 達成！！
特に印象的だったのは。。。
あたりだ。やはり本は良い。
３ マラソン サブ４！→全く達成ならずｗ
7月 240キロ！(歩き、プールもざっくり含めて)
8月 100キロ
9月 174キロ(ラン、プール、あと歩くのも入れて)
10月 425キロ！
11月 458キロ(歩きやプールも含めて)
。。。と自分なりにやってきたものの、惨敗だったｗまあまた来年。課題もわかったし。大事なことは、自分なりに日々走り続けること。運動習慣を守ること。それが1番だから。サブ４と意気込むのも良いが、ジョギングで山を走るのは本当に気持ちが良い。この、気持ちが良い、楽しい、と言う気持ちで走れたらそれで良いのだ。
４ TOEIC860！→775点！達成ならず！
これもまあ、ぼちぼちやっていく。いまはネットフリックスの動画をまた見始めた。日常に英語を。
５ 資産2600万円！→3000万！、大幅達成！
1日に50万とか余裕で変化はするが、とりあえず現時点では達成中！良かったぜ。。。去年からは＋750万。給料も減ってのコレだから、上出来だ。
③小さなことを積み重ねることが、とんでもないところへ行くただ一つの道～習慣編～
(50くらいの項目を自分でチェックしています)
これも8割くらいはOK。達成できなくても罰があるわけでもない。ほどほどでいこうと思う。特に今は。だからまあ、ＯＫ！
④自由こそはすべて～FIREめざしてお金編～
というわけで、なんとか達成できたので良かった。ちなみに、家計簿の収支は、
収入 5269576
支出 2687604
収支 2581972
となった。収入は、ポイントやブックオフでの売り、配当金なども含む。給料減で、ふるさと納税や家具の出費入れてこれなら良い方でしょう。そう思うことにしよう。
ということで、①から④の項目で見て、まあまあの2025年だったと言える。このまま、地味に、あまり人生に期待しないストア派的に2026年も生きていこう。それでよい。足るを知れ。
最後に、ふと思った。「転」ならば、良い方向にもそのうち転がるはずだ。ライクアローリングストーン。ディランも、文字通りローリングストーンズも歌っているように。だから、ぼちぼちやっていくのさ。答えは風の中にあるのさ、マイフレンド。
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