2025禁酒306日(禁酒357日目)
2025年禁酒 禁酒日306日 飲酒日0日 (これは2025年の1年の記録です)
去年から数えて、禁酒357日目
カフェイン断ちも6日目
本日は4時半に起きた。久々のかなりの早起き。そして神奈川の海まで行って、波の音を聞いて朝食を食べた。静かな、穏やかな朝だった。ラジオ体操をしている近隣の人たちのさわやかな姿もあった。やはり海は良い。
さて。数日前からなんだか一気にPV数が増えて、とてもありがたいです。おそらく数年前の禁酒の記事を見てくれている人だと思いますが、禁酒をしている人に私の過去の体験談が届いて役に立っていたら、すごくうれしいことです。
ということで、簡単な自己紹介をしておきます。
こちらが、ブログトップの自己紹介と同じものです。
アラフォー男禁酒ニーチェです。
7年前は、毎日ビール２L飲むアル中。が、一念発起して、禁酒を開始。節酒だの言い訳をしながらも、現在はほとんど飲まなくなった。戒めと同士への励みのために日数記録中。
その後ミニマリストにも目覚め、FIREを目指すようになった。どん底のアル中からの、禁酒→ミニマリスト→FIREへの修行中という過程を書く。あるいは、禁酒やミニマリスト、FIREを目指す中で人生が本当に好転したと感じているので、そのメリットも。
簡単にまとめると、このような感じです。ちょっと付け加えておきます。
①現在の禁酒状況
現在でも禁酒は続けていて、禁酒に対する戒めとして、日数を毎回タイトルに入れています。
今日ので言うと、
2025禁酒 306日 ←これは今年の記録で、
(連続禁酒357日目) ←これは去年の11月から数えた、連続の日数です
禁酒もいろんな方法があると思うのですが、私の場合、この二つの記録がモチベーションになるので、こういう形にしています。その年の禁酒日数と、連続の禁酒日。ちょっとわかりづらいですが、そのような形で書いています。
ただ、今は禁酒を始めた7年半前ほど、もう禁酒のことを考えているわけではありません。もう飲まないことが日常になったし、むしろ酒を飲みたくない、と感じるほどですｗなので我慢も一切していません。子どものころのように、ただ酒のない生活を過ごしています。
酒を飲んでいた時間を、運動や読書、資産形成などに今は当てていて、人生が好転したと感じています。これは本当に、良い決断だったと今でもしみじみ思います。
禁酒を始めたばかりの生々しく苦しんでいる姿を見たい方はｗ、2018年の5月から2019年の3月くらいまでの記事をぜひ見てみてください。スリップしたのにそれを言い訳している姿が書いてありますｗあと離脱症状なども。
➁このブログに関して
上記の通り、現在は禁酒ブログとはいえ、今は酒のことをいつも書いているわけではありません。もちろん今でも書きますが、内容は広がってきました。
禁酒を始めた2018年のころは、酒をやめた日々の過ごし方や、酒の害など、かなり酒のことについて書いていました。まさにこの時期が、いわゆる禁酒ブログ！という感じだと思います。
今はそこから派生して、読書や運動、資産形成やFIREについてなど書いています。
ただ、この読書なども本当に禁酒あってこそだと思ってます。禁酒したからこそ、読書も運動も早起きもできる。私の場合、これはいつも心にとめておかないといけないと実感しています。
そして反対に、読書や運動をしたいから禁酒をしようと、そういうモチベーションにもなりました。なので、禁酒をしたから読書や運動ができるし、読書や運動を継続するためにも禁酒！といういい流れになっています。
そのあたりが、普通の読書ブログやFIREブログとはちょっと違うかなと感じています。あくまで根底は禁酒、禁酒ブログですね。
私は禁酒を始めて7年半。スリップを経て、節酒などいろいろ試して、今は再び禁酒1年です。もう酒に関する知識も得たし、酒のない生活にとても幸せを感じているので、再びアル中になることはないと思っています。(もちろん油断はめちゃくちゃ禁物ですが)
かつての私のように、酒をやめたい、やめたいけどやめられない、やめられないやめたくない。。。みたいに迷いがある人もいるかもしれません。そのような人たちに、ぜひ読んでほしいと思います。私も7年半前は、先輩たちのブログを読み漁り、なんとか乗り越えてきたので。
これからも私も禁酒を続けていきます。ともにがんばりましょう。とりあえず、今日も飲まない。それだけです！
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