本日は6時過ぎに起きた。昨日の歩きすぎで疲れたのだろう。
昨日は昨日でそれなりにやることがあって、ちょっと気持ちももやもやしていた。よってあることにした。昨日は本当に歩いた。近所の山を、駅まで、用事のある駅についてから、その帰り、そして帰り道。15キロは歩いた。以前はこれが酒だった。飲んでも飲んでも尽きることのない飲酒欲求。それが別のことに変わったのは本当に良かったと思う。
職場は休むことにした。よって新橋の上司に連絡した。まあもいろいろ考えたり思ったりしても仕方ない。もう決めたのだ。いや、決めざるを得なかったのだ。もう後戻りはできない。よ
起きてから、歯磨きに白湯。掃除にゴミ出し。洗濯に朝食。洗い物。そのあとは山を散歩。英語。こうしてやることがあるのは幸せなことだ。アル中のまま仕事がなくなっていたらどのようになっていたのだろうか。
ちょいと職場と連絡をして、動画を見たりする。そうじをはさみつつ今ブログ。この後は食料品の買い出しに図書館、料理。ほかの仕事を見たりする、など。そして散歩に音楽に読書。観葉植物の世話。こうしていれば私は幸せを感じることができる。
きっと人生で大切なのはそういうことなのだ。何が自分にとって必要であり、そうでないか。やりたいことは何で、やりたくないことは何か。あとはそこに優先順位をつけていき、努力するのみ。ただいま私も40歳。ジョンレノンはもうこの世から去った年。私は今まで何もしていないが、せめてこれからは自分に本当に必要なことだけをやっていきたいと思う。
とりあえず。。。酒はいらない。
よい1日を！
