5時起き
ルーティン 英語 散歩 英語 朝食 片付け
本日は山へ行こうと思った。でも天気が悪くなり、プールに行くことに。友人の車で向かう。さて行くかと思ったら。。。駐車場が満車。2つ目の駐車場は月ぎめで止めることが出来ない。3度目の正直。。。も満車ｗｗｗｗ
まあこんな日もあるかと、もうスーパー銭湯に行くことに。実にプランCである。まあでも、サウナも入ったし、整ったし、キングダムも読めたしで、マイペンライですな。こういうこともあるんですよ。
さて11月振り返り。11月はマラソンの疲れあり、仕事もイベントアリで本当に忙しかった。なんだか1瞬で終わってしまった感じがある。でも自分なりに頑張ってきたんだな、と思う。このままあと1か月、なんとかやりきろう。
①健康
冬になったからか、またとにかく肌がかゆい。しっかりケアをするだけだ。とにかくクリームを塗ること。面倒くさいが仕方ない。病院は最近めんどくさくなり、もう市販の薬で済ませている。足の指に気づいたら水虫みたいなものもある。本当に、こんなのばっかだな。
糖質コレステの闘いは継続中。まあしばしばアイスやパンも食べてしまっているけれど。まあ行けるチャンスがあれば検査にいこう。無理なら12月終わりでいいや。
禁酒もしれっと1年を超えた。この調子。
あ あと、最近またスマホやネットからけっこう離れることが出来ている。
楽天証券ももう1週間見ていないし、ヤフーニュースや2ch、ツイッターなんかも見ていない。夜ご飯を食べるときは、借りてきたCD。この生活、すごくいい。続けていこう。楽天証券を見ていないのは、今日で7日目だから、この記録も禁酒みたいに伸ばしていきたいｗ
②日課
本 嫌われる勇気、
音楽 テイラースイフトを聴いている
英語 希望もなく絶望もなく続けていく
ラン 平日仕事終わりのランは継続中 あとはサウナとか
ブログ ぼちぼち あとは10年日記に
ではでは。そんな感じ
