10月があっという間に終わった。仕事も忙しかったし、ランのための月だった。体調も崩してしまった。でも終わり良ければ総て良し。横浜マラソン完走！これにつきますな、はい。
①健康
かゆみは相変わらずで、夜も2，3回は起きてしまう。かゆくて起きるのか、トイレで起きるのか。ただの覚醒なのか。でも朝の目覚めは良いんだよねえ。だからもう、こういうものとして付き合っていけばよいのかな。
糖質コレステの闘いは、11月になったので1度検査に行きたい。来週末にでも行こうかな。そして日々、糖質は少なめでいこう。タマネギにオリーブオイルなどもしっかりと摂取しよう。
②日課
本 嫌われる勇気、ラオスに一体何があるんですか、小出監督の本、など
音楽 オアシス ネブワースライブ最高！
英語 希望もなく絶望もなく続けていく
ラン 初フルマラソン、完遂！
ブログ ぼちぼち あとは10年日記に
③お金
収入
配当28771、福利厚生の健康診断費バック3000、楽天ポインツなど2983
副収入で35000くらい
計 356228
支出
①家賃 80745
②食費 36123 予算30000 ＋6123
もはや予算は40000でいいかも。痩せたくないし、ランもやっている。さらに物価のねあがりですからね。
③教養 17790 予算17790
イヤー高いのう。。。
④水道 電気 9346 予算6000 －3346
まだまだ暑い9月の分 この暑さは仕方ない こんなもんかね
⑤通信費 1138円 予算1080円
まあこんなもん
※特別な支出 年予算で計算 20万円
①年の変動費的な特別な支出(数か月から数年に1回の支出はこちらで計上。)
1月 計41781
箱根ラン遠征 15000
レインコート 2100
暖房器具、毛布、スリッパ 11522
自転車のゴムが破れる 13000
2月 なし
3月 エルサスピーク5890
雨用靴 4890
35000くらい 伊豆旅行 合計44530
4月 横浜マラソン 21000円
5月 親睦会お菓子代 3000円
6月 サンダル 2999
7月 ナイキのランニングシューズ 11999
帽子 1247
コンタクト 14246
職場の親睦会 6000
熱海温泉旅行 2万ほど
7月 計 54014円
8月
免許更新 4000
10年日記 2529
ズボン、シャツ2枚 7300
東北旅行 48000くらい
8月計 63553
9月 フォームローラー 電動歯ブラシ 9000
10月 なし！
2022 合計 239877
2022年 マイナス 39877
②もう一つの特別な支出。こちらは年の固定費とも言うべきか。予算年で40万。
(ふるさと納税9万と奨学金10万と親への返済9万。あと家電系など予備に12万。)
6月 ふるさと納税 79000
親に返済 50000
8月 人間ドック 20000
9月 自転車修理 11500
計 160500
残り 240500 (12月 奨学金10万 親5万)
あとは、さすがにパソコンか、寝具でも買おうか。。。
⑥日用品 3200円 予算3000
⑦その他 5535円 予算5000
電池、プロテイン、体調不良でのグリーン、自転車のカギ、イヤホン
⑧交際費 ０
⑨健康医療 4400 予算 4000 210
皮膚科
⑩趣味 10130 予算10000円
山登り、皇居ランに横浜マラソン、ラーメンに羊羹など ぼちぼちですな
<総括>
356258－168407＝187851
187851円の黒字！
2022年は、2154505円の貯金。なんとか積み重なって来た。
残り2ヶ月の給料で32万
ボーナスで50万
年末調整で5万
配当金で2万
ポインツで2万
はなんとか見込めそうだから、なんとか300万の貯金行けそだぜ！
株は相変わらずですが、大切なのはそれだけ入金するか。そういう意味では、今年も頑張ったと言えるのでは。まだまだ気を抜かないで行こう。
投資
配当金でアマゾンを購入3株。さあどうでるか。。。
