節酒記録3年目 day192(禁酒継続319日目)
飲酒0日 (今年の目標40日)
(7月0回！ 8月0回！ 9月0回! 10月0回！ 11月0回! 12月0回！
1月0回)
今回の節酒記録の禁酒日 192日 (今年の目標325日)
fireまであと4年と2か月 評価額 ＋120000
いやはや。ただいま4時。すきやきを作り終えたところである。風呂に入って、フリーでもやりながら食べよう。楽しみである。
でも本日はちょいとブルーでダークな気分になってしまった日でもあった。
朝は良かった。3時に起き、SBI証券を開設し、ポイントも稼ぎ、仕事もした。いつも通りの日課。
それからがなんというか。。。
英語の先生がイマイチだった。だるそう。
それから外がとにかく、本当に寒い！これは心も凍らせる。本当に。しかも曇り。最近は太陽がいるのが当たり前だったからよけいにそう思う。
メルカリでだした楽譜がなんとキャンセルされた。(やり取りはいい感じだったのだが)
仮想通貨は下がった。(これも私が悪いのだが)
成人式の華やかな姿や、友人のおめでたい話を聞いた。
そして、とにもかくにも、寒い！太陽がいない！
ってな感じで、なかなかハードな日だったぜ。まあ大半が原因は私にあるような気がしないでもないが。でもブルーはブルーなのだ。でも救ってくれたのは、歩くことであり、自炊である。あとAU PAYの実質タダで買ったフリー。
換言すれば、やりたいと思えることを作ること。または、人間の根幹をなす、運動、食事と自炊。自尊心を高めることが大切だ。こういう時は特に。そしてもちろん酒には逃げない。
ってなわけで、雑念を振り払うように頑張った1日でもあった。英語も運動もした。楽天電話に話も聞きに行ったし、久々の友人とも連絡も取った。すきやきも作ったし、久々の食べ物も買ってみた。セロリ、干し柿である。ネギがやたらと高かったけれど。あと春菊に牛肉もどれくらいぶりかわからない。デザートには、昨日作ったガトーショコラと、アルコールフリーとポテトチップス。パーティーですな。
こんな日もありますわね。でもいつも通り対処した。もちろん飲まない。日本酒で熱燗でやれたらな。。。と一瞬だけ思ったけれど、まあいいやと思った。だからこれでよい。これでよいのだ。
また1週間がんばりましょうかね。ぼちぼち。
