節酒記録295日目 (禁酒57日目)
飲酒50日 (目標65日)
(7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月1回 旅12回 1月9回 2月3回 3月0回 4月0回)
禁酒日245日 (目標300日)
ラン ラン 2,4キロ
空手体幹ダンス
筋トレ 休み
4時50分。朝日とともに起きるｗなんという軽快な目覚めｗ
昨日はこのブログに感情をぶつけた後、少し本を読んですぐに寝てしまった。正直、とても快適だったｗアラームも考えなくてよいし、情報を。。。なんていうのとは無縁でいられた。そもそもPCがあるのだ。なぜに、なぜゆえに布団に入ってまでもスマホが、情報が必要なのか。本だって音楽だってあるのに、そして、その情報なんて99パーがくだらないものなのに。
起きてもスマホはないｗやれやれ。本当に依存だよねえ。今までは起きてすぐにスマホだった。とにかくスマホ。目覚ましを消すついでに画面を見る。そこでなんか通知があると、それを見て、ニュースをみて、誰かのブログや2chを見て。。。とそんな感じ。
でもまだ朝はよい。気分的に、すぐこんなことしてちゃいけないな、って気になる。朝だし。問題なのは、夜である。そして、以前のアル中時代は救いようがないくらいひどかったｗやれやれ。酒の依存から少しだけ抜け出ていたと思ったら、今度はスマホに依存していたのか。。。コントだな。カントは習慣の依存か、ある意味ｗ(時間にものすごく正確だったっていうから。)
なんにせよ、起きる。トイレに行き、歯を磨き、水を飲み、軽く体操をする。それからしっかりとした食事を摂る。スマホの修理屋を調べ、予約もしてしまう。幸い、ものすごく遅いけれど、かろうじて充電はできる。これでだめならもう買い替えよう。
どうせ時期だったのだ。結構、落下させてしまっていたし、充電しながらも使用していた。2年と1か月使ったし、タイミングはそんなに悪くない。私のはアイホンSEの初代だったので、できればちょうと今発売された2期目が欲しいと思うのだが。。。なかなか手に入らなさそうだな。それなら、少し前のものを買おう。
そんなことをしていたら、ものすごくいい天気になってきた。もう4時半には明るくなってきているのだ。せっかくなので、外に運動に出かけることにした。運動は、精神安定剤を処方してくれるのだ。無料で、副作用なしで。最高である。しかも技術や体力は身に着く。これはやらない手はない。
ちなみに、ダーカウという、アジアでは人気のある、バドミントンシャトルを足でける遊びをする。一人でｗまあ15分くらい、誰もいない公園でちょいとやるくらい悪いことはあるまい。正直、今は自粛自粛で、日中の公園は使用できたものではないｗ
早朝に運動したのは初めてくらいだが、とても気持ちよかった。人はいないし、車も来ない。うるさくないから、鳥の声がよく聞こえる。鳥って、本当に音楽だよねえ。。。
そんなことを考えながら帰宅。楽天モバイルの保証規約を読んでみるが、すぐにはなおおらなさそうだ。仕方ない。修理屋に行こうかね。。。
しっかし最近ついてないのう。風で自転車は倒され、修理で3000円。派手に転んで全身打撲。自転車もいっしょに壊れ、さらに600円。服にペンキはつき、スマホは壊れる。修理に関する、お金と時間と感情。おとついは、行くとこ行くとこに拒絶。やれやれ。
これでもまあ、大事には至ってないから、ラッキーだったと思うべきなのか。ここから上がってくれるのかねえ。
そんなこんなで、朝の7時。
