禁酒ニーチェの深夜特急ブログ

禁酒をしつつ、深夜特急とロックに影響されすぎ、とことんなりきって書いてみます!

2023-02-19から1日間の記事一覧

禁酒463 夏にはイギリスへ

今週のお題「行きたい国・行った国」 禁酒453 5時起き いつものルーティンをこなす。 週末のルーティンはやや長め。5時起き、5時半から英語1時間半。そこからラン2時間。柔軟30分、ラン11キロ。そのうち坂道1キロ。今日は風が大変強く、目に砂が入ったりイヤ…