しじみの味噌汁 鳥レバとネギの生姜煮込み 5時起き 日課 本日は出張で、場所もそんなに遠くないので8時半まで家にいた。なんだかソワソワしてしまったぜw そして出張。行ったのは良いが、何と悪天候のため中止。東京でのイベントのためスポーツセンターと陸…