禁酒57日 4時半起き 昨日は忙しかった。4時起きからの登山で、午後3時半帰宅。少し休んでからは換気扇工事の立ち合い。その後に、英語と登山道具の片付け。 忙しかったが、ダラダラとせずに片付けも終え、8時には布団に入ることが出来た。よい過ごし方だった…