なんとか4時起き でもまだまだダルい 胃の痛みは多分肉離れだな 腹筋や胸も結構重くてだるいから 多分そうだ １週間ちょっと前 筋トレをけっこうハードにして 次の日縄跳びとかやってしまい 激痛が走ったんだよねえ 本当やれやれだぜ しばらく安静にしよう …