節酒記録3年目 day219 (禁酒継続 346日目) 飲酒0日 (今年の目標40日) (7月～１月 0回！！！！ 2月0回 ) 今回の節酒記録の禁酒日 219日 (今年の目標325日) fireまであと4年と1か月 評価額 280000 ！！ 4時起き。白湯、掃除、歯磨き。ストレッチ、換気。 音楽…