節酒記録3年目 day77(禁酒継続205日目) 飲酒0日 (今年の目標40日) (7月0回！8月0回！9月0回) 禁酒日77日 (今年の目標325日) fireまで残り 4年と６か月 －330000 .... 4時半起き。いつもの日課を済ませる。 本日は友人とのランのため、5時半に家をでる。多摩…