そして今思うこと。。。 もう本当にあれですね。頑張ってきたなあ、禁酒できて本当によかったなあ、とそれしかない。この100日で見てもそうだし、もうすぐ1年になるこの節酒記録でもそうだ。(330日中、わずか飲酒は50日。自分にしてはものすごい進歩である) …

前の記事では分けて書いた。ちょいと、酒に関わる人体の構造について、その影響について書いてみたい。前回の記事とも多少つながる。 例えば、セロトニンと呼ばれる伝達物質がある。俗にいう、幸せホルモンってやつだ。これがないと、精神が安定しなくなし、…

おそらく、このブログを見てくれている人で、1番知りたいのはそこではないか。禁酒も100日すれば、どのように感じるのか。あるいは、何かメリットはあるのか。それを分けて書いていきたい。 (あ でも最初に言っておくと、これは節酒記録の中の、連続禁酒100…

コングラチュレーション ニーチェ君！！！禁酒100日！！！ のはずが。。。 節酒記録338日目 (禁酒100日目。。。) 飲酒50日 (今年の目標65日) (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月1回 旅12回 1月9回 2月3回 3月0回 4月0回 5月0回 6月0回) 禁酒…