禁酒ニーチェの深夜特急ブログ

禁酒をしつつ、深夜特急とロックに影響されすぎ、とことんなりきって書いてみます!

2020-05-14から1日間の記事一覧

節酒記録314日目 (禁酒76日目)  例えば1日に体重10グラム落とせるなら、それを続けられるなら

節酒記録314日目 (禁酒76日目) 飲酒50日 (目標65日) (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月1回 旅12回 1月9回 2月3回 3月0回 4月0回 5月0回) 禁酒日264日 (目標300日) ラン 2キロ 6時前に起きる。 流しの片付け ゴミ出し 散歩 朝食 お金の管理 …