節酒記録282日目 (禁酒44日目) 飲酒50日 (目標65日) (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月1回 旅12回 1月9回 2月3回 3月0回 4月0回) 禁酒日232日 (目標300日) 5時起き 昨日も寝苦しかった。なぜか3回くらい目が覚めてしまう。9時ごろには眠く…