節酒記録253日目 (禁酒15日目) 飲酒50日 (目標65日) (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月1回 旅12日 1月9回 2月3回 3月0回) 禁酒日203日 (目標300日) 5時起き。 なんとか起きる。寝るときの姿勢が悪いのか肩が少し痛む。気になるほどではない…