節酒記録157日目 (禁酒15日目) 飲酒25日 目標65日 (7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 11月4回 12月0回) 禁酒日132日 目標300日 5時30分起き ラン 休み 5時半起き。本当は5時前には目が覚めたのだが、寒すぎて出られなかった。この寒さはなかなかの敵であ…