節酒記録117日目 禁酒58日目 飲酒21日 目標65日 7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 10月0回 禁酒日96日 目標300日 体重73.0キロ 6時15分起き 本日もなかなか朝が起きられなかった。昨日も気づいたら寝ていたし。健康疲れもたまっている。風邪も完治はしていないし…