記録68日目 禁酒9日目 飲酒21日 目標65日 7月4回 旅12回 8月3回 9月2回 禁酒日47日 目標300日 体重 77キロ！ 7時起きる。やっと少しだけだが目覚めがよくなってきた感じがする。思えば土曜の夜はなぜか眠れず。日曜の夜は台風で熟睡できず、だった。よって、…