節酒記録15日目 飲酒日3日(目標65日) 7月3回 禁酒日12日(目標300日) ラン 気分で決めよう 8時に起きる。やはり昨夜の酒のため、だるいし、すこし鬱のような感じがある。それほどではないが。 音楽もかけず、ぼんやりとする。ブログを書こうと思うが、やはり…

節酒記録14日目 飲酒日 飲酒日2日 (目標65日) 7月2回 禁酒日12日(目標300日) ラン なし 12日続いた禁酒となったが、イベントの打ち上げのため解禁することにした。これはよかろう。やはり素面だときつい部分もあるし。 今年の飲酒の目標は65日にしたので、週…