節酒記録10日目 禁酒9日目 飲酒日1日(目標65日) 7月1回 禁酒日9日(目標300日) ラン 空手＋ダンス 体重 77.7 (目標75キロ！) 前日より－0.1キロ 体重はよい。確実に減っている。どこが減っているのかわからないが。しかし、腹はへこまないのう。。。誰が見る…