2018-12-10から1日間の記事一覧
節酒記録219日 飲酒日87日 禁酒日132日 ラン 1キロ+1キロウオーク やや空手。 インドまでアト9日! 昨日は6時に飲み始めてしまったため、結構飲んでしまった。日本酒2合、ストロング缶1缶(350)、ワイン2杯。9時半には飲むのをやめた。まあまあだろうか。 昨…
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