今禁酒生活において、最大の山場を迎えている気がする。 飲酒欲求と、鬱(慢性的な、焦燥感、不安感、やりきれなさ)に戦っている。正直しんどい。 そんなこんなで、まさかの本日3回目ｗｗｗ明け方も入れたら、4回目ｗｗｗひどいｗ いやいや、しかしこの離脱症…

いやいや、今日の朝と昨日はずいぶんと愚痴っぽい日記になってしまった。まあいいか、日記だし。人に話すよりはよっぽど良いだろう。 今日の朝は久しぶりに鬱っぽかった。 私は少し鬱の気があり、高校生くらいの時からしばしばこういう気持ちになってしまう…

寝苦しい夜が明けた。 今は7時半。わずか3時間ほどで目が覚めしまった。ミンミンゼミがうるさかったのもあるが。 昨日の夜さんざん負の感情を吐き出したため、今の気分はそれほど悪くはない。昨日の夜の、アデール、ウォーキング、2回のブログ、本は無駄では…

ウーム。寝れない。こういうことはしばしばあったので、まあ慣れたものである。が、やはり楽ではない。離脱症状か、あるいは禁酒のでデメリットか。あるいは、これもある意味離脱症状とも言えるのか。過去との決別。飲み会に対して、出るのか出ないのか。 い…