節酒記録223日 飲酒日91日 禁酒日132日 ラン 2.5キロ＋2.5キロウォーク インドまであと５日！！！
本日も7時15分に起きる。寒い、暗い、しんどい。本当につらい目覚めだぜｗやれやれ。
そして本日も悪夢を見るｗよほど心が病んでいる証拠だｗ今日のは、あまりしたくない人をお姫様抱っこしてからの病院まで付き添うという流れｗフロイトにぜひ分析してほしいｗ
8時前着。なんとか本日もこなす。自分なりに精一杯。なんとか。なんとか今日も生き延びた。今年もあと5日。なんとかこれなら頑張れそうだ。よくここまでやったものだと我ながら思う。あと少し。あと少しだ。特筆すべきことは特にない。なんとかやった。6時に退社。静かに去る。
6時半帰宅。そこから、1時間歌とピアノ、1時間ラン。音楽はクイーンのイニュエンドウ。
正直飲みたい気分だった。かつてのように、同僚と。もちろんそれも悪くはないのだが。。。
もし飲んでいたら、7時か12時まで。風呂ゆっくりとは入れず、気絶するように眠る。
たいして生産性のない話。したくもない仕事の話。どうでもいい愚痴。くだらない第3者の話題。。。アルコールはたくさん体内に取り込まれ、次の日にまで影響がある。そしてお金。5000円くらい。やはり、これはもったいない。時間と健康とお金の面において。
やはり、飲み会ではなくてよかったのだ。自分のために生産的な活動をして(音楽、ラン、ブログ、入浴)、おいしいものを食べ、お金を節約し(全部で2000円 3000円の得！)、明日はしっかりと起きて明日の活動をする。そうやって、強く生きていかなければ。せっかくの金曜なのでいっぱいはやるが、実にささやかなものである。節酒といってよいだろう。
なんとか今日も頑張った！！！週末！！今週もお疲れさんでした！！！
※結局、ビール50mlでダウンしたｗこれでよいのだ。自分にとっては、良い飲み方と言える。これをしばらく続けていこう。
