禁酒ニーチェの深夜特急ブログ

禁酒をしつつ、深夜特急とロックに影響されすぎ、とことんなりきって書いてみます!

2019-02-13から1日間の記事一覧

節酒記録282日目(禁酒30日目) 一か月の禁酒効果40個!!!

節酒記録282日目 飲酒日115日 禁酒日167日 禁酒記録30日目 ラン 30分ウオーキング 3キロ 週末まであと2日!3月まであと11日!!! 6時50分起きる。本日もなんとなく目が覚めた。寒く、暗かったが起きた。起きてから、片付けをし、朝食をしっかり食べる。う…