節酒記録280日目 飲酒日115日 禁酒日165日 禁酒記録28日目 7時半時起きる。このように早起きできると、やはり昨日飲まなくてよかった思う。なぜか寝れなかったけれど。 すぐに活動する。 食器を洗い、片付け、洗濯ものを洗い、干し、お金の計算をする。カビ…