家では飲まない禁酒記録146日目。飲酒34日。ラン 1キロ。完全禁酒２日目。 なんとか今日は飲まなかった。 やはり、飲んだ後の次の日は飲みたくなってしまう。その飲酒欲求を一日たってしまえば楽なのだが、その一日が難しい。だらだらと来てしまっていたが、…